Salată de fasole de vară - stațiune de slăbit Pritikin

REȚETĂ SĂNĂTOASĂ DE LA ȘCOALA DE GATIT PRITIKIN

„Sănătos” nu trebuie să însemne „bla!” Bucătarii premiați de la Pritikin sunt maeștri în a le arăta oamenilor cât de delicioasă poate fi alimentația sănătoasă.

salată

Vrei să trăiești până la 100 de ani? Mănâncă fasole! Multe dintre cele mai longevive populații din lume sunt iubitori de fasole (numite și leguminoase). Sunt pline de proteine, fibre și mulți alți nutrienți. Planul de alimentație Pritikin recomandă cu fermitate fasolea. Iată o rețetă gustoasă, bogată în fasole.