Salată de castraveți și ridiche 400 de calorii sau mai puțin

Aceasta este o salată crocantă, cu perechea finală de sos curat și brânză feta. Măslinele sunt doar un bonus 🙂

Salată de castraveți și ridiche

7 porții
90 de calorii pe portie

4 castraveți mari
8 ridichi, feliate subțire
½ c brânză feta fărâmițată cu conținut scăzut de grăsimi, cu busuioc și roșii
1/3 c pansament italian cu zesty slabă
1/3 c măsline kalamata fără sâmburi

Curățați cuculele (opțional) și tăiați-le felii subțiri. Îmi place să folosesc castraveți englezi, deoarece sunt practic fără semințe. Aruncați cucs cu ridichi, brânză și măsline și îmbrăcați salata.

Lasă un răspuns Anulează răspunsul

Trebuie să fiți conectat pentru a posta un comentariu.

400 de mese calorice - planul
Aperitive
asiatic
Vită
Mic dejun
Cajun
Pui
Concursuri
Crock pot
Desert
Masa de seara
Băuturi
Mâncat în oraș
cărți electronice
Exercițiu
FiberGourmet
Peşte
Food Buzz Daily Special
Fructe
Hall of Fame
Mesele de sărbătoare
Instructional
Aplicații pentru iPhone
Italiană
Aplicația iTunes
Copil prietenos
Alimente Low Cal
Masa de pranz
Mediterana
mexican
Se amestecă și se potrivesc
MUFA
Paste
Lustrui
Porc
Recenzii de produse
Salate
Sandvișuri
Cumpărături
Fotoblog lateral
Părțile laterale
Gustări
Supe
Vară
Tex mex
Curcan
Necategorizat
Legume
Videoclipuri

Octombrie 2015
Octombrie 2014
Septembrie 2014
August 2014
Iulie 2014
Iunie 2014
Martie 2014
februarie 2014
Ianuarie 2014
noiembrie 2013
Septembrie 2013
August 2013
iulie 2013
Iunie 2013
Mai 2013
aprilie 2013
Martie 2013
februarie 2013
Decembrie 2012
Noiembrie 2012
Octombrie 2012
Septembrie 2012
August 2012
Iulie 2012
Iunie 2012
Mai 2012
Aprilie 2012
Martie 2012
Februarie 2012
Ianuarie 2012
Decembrie 2011
Noiembrie 2011
Octombrie 2011
Septembrie 2011
August 2011
Iulie 2011
Iunie 2011
Mai 2011
Aprilie 2011
Martie 2011
Februarie 2011
Ianuarie 2011
Decembrie 2010
Noiembrie 2010
Octombrie 2010
Septembrie 2010
August 2010
Iulie 2010
Iunie 2010
Mai 2010
Aprilie 2010
Martie 2010
Februarie 2010
Ianuarie 2010
Decembrie 2009