Salată de cartofi de conopidă - Recipe Girl®

recipe

Salata de cartofi de conopida este cea mai bună alternativă la consumul unei versiuni mai mici de salată de cartofi în carbohidrați.

După cum probabil ați ghicit, în salata de cartofi conopidă nu există cartofi „reali”. În schimb, conopida aburită este utilizată în locul cartofilor și transformată în același tip de salată. Se folosește un pansament pe bază de maioneză și există și țelină și ceapă. Este un sub plăcut pentru afacerea reală. Gândiți-vă la aceasta ca la o versiune mai sănătoasă a consumului de salată reală de cartofi!

Această rețetă provine dintr-o carte a lui Brittany Williams: Pierdere instantanee: Mănâncă real, pierde în greutate. Este o carte care arată cum autorul a slăbit 125 de lire sterline cu peste 100 de rețete. Cartea este plină de rețete sănătoase, făcute de casă, toate ușor de făcut cu oală instant, friteuză sau alte obiecte de bucătărie. Aproape toate rețetele au fotografii. Este o carte grozavă de adăugat la colecția mea!

Iată câteva dintre rețetele din carte pe care le-am marcat pentru a le încerca: bare de prăjitură de scorțișoară, clătite de ovăz cu banane, unt de scorțișoară bătut, prăjitură Bundt cu lămâie, supă de squash de ghindă, salată BLT, spaghete de pui cremoase cu o oală, cinci zile de salată de pui pentru doi, hamburger sănătos Mac și brânză, somon înnegrit cu ananas - salsa de avocado, quinoa de creveți de vară, ardei gras umpluți italieni, sâmburi super sloppy, fasole neagră refractată Chipotle fumat, sos de zeiță verde, piersică - cobbler cu afine și barcue tangy Sos. O, și există și rețete pentru 21 de zile de smoothie-uri!