Să slăbim împreună »Forumuri - Vinted
Bine doamne, am slăbit 50 de lire sterline, dar de curând m-am mutat aici acum vreo 9 luni și l-am CÂȘTIGAT TOT ÎNAPOI IM disperat să slăbesc din nou. Actualizați în fiecare zi ceea ce mâncăm în fiecare duminică face greutate și cât am pierdut permite să slăbim împreună!? Cine este!?
Vreau să încep luni cu o dietă de suc!
Sunt în! De fapt, nu încerc să slăbesc, dar vreau să urmăresc mai bine ceea ce mănânc.
Pot sugera, de asemenea, să ne măsurăm singuri? Din experiențele de pierdere în greutate din trecut, știu că tind să slăbesc, apoi să câștig mușchi, astfel încât numărul meu de greutate nu se schimbă niciodată, chiar dacă măsurătorile mele.
Nu asta a fost să împărtășim măsurătorile, desigur. Este doar ceea ce îmi place să fac.
Da, ar trebui să postăm luni începând cu greutatea și măsurătorile!
Mi-ar plăcea să vreau să pierd 50. Cum ai pierdut 50 pentru a începe!?
Aș vrea să mă alătur! Am pierdut în greutate vara trecută și am câștigat aproape în mare parte anul acesta din cauza stresului. Și eu am nevoie de motivație și de un start! Vom posta mâine (duminică) greutatea de început/măsurătorile, dacă va fi ziua în care vom efectua cântăriri regulate? Unde vom posta? doar un fir? sau aici?
Aha, așa că nu trebuie să slăbesc 50 de lbs. Am nevoie să pierd mai mult ca 25? Nu sunt sigur care este greutatea mea sănătoasă