Să facem din industria modei un loc mai bun pentru cei care se luptă cu tulburări de alimentație -
Iată o statistică alarmantă: conform Asocierii Naționale a Tulburărilor Alimentare, aproximativ 20 de milioane de femei și 10 milioane de bărbați vor dezvolta o tulburare de alimentație la un moment dat în viața lor. Asta înseamnă că știi aproape cu siguranță pe cineva care se luptă cu sau în recuperare după o tulburare de alimentație și, din moment ce este aproape imposibil de știut din exterior - tulburările de alimentație afectează persoanele de orice vârstă, sex, sex, rasă, etnie sau grup socioeconomic - acea persoană este probabil suferind în tăcere.
Deși este important să rețineți că industria modei nu este responsabilă de provocarea tulburărilor alimentare, care sunt cauzate de o serie de factori diferiți, este de necontestat că domeniul nostru face mai mult rău decât bine. Un studiu citat de un reprezentant al NEDA a constatat că „dintre fetele din școlile elementare americane care citesc reviste, 69 la sută spun că imaginile influențează conceptul lor despre forma ideală a corpului, iar 47 la sută spun că imaginile le fac să dorească să slăbească (Martin, 2010 ). "
„Deși nu există o singură cauză de nemulțumire corporală sau de alimentație dezordonată, numeroase studii au descoperit că expunerea la idealul subțire online și în mass-media este corelată cu nemulțumirea corpului”, spune Chelsea Kronengold, asociat senior de comunicare la NEDA. „Media și industria modei perpetuează adesea regimul alimentar și un impuls de slăbire la femei și fete tinere.”
Și nu sunt doar oameni din exterior; presiunea puternică pentru a obține subțire este omniprezentă din interiorul industriei, afectând oamenii la toate nivelurile. Lucrul la modă poate face procesul de recuperare chiar mai dificil decât este deja - și este posibil să ne afectăm colegii și prietenii în moduri în care nici nu ne dăm seama.
La începutul acestei veri, am participat la un forum deschis găzduit de The Chain - o organizație nonprofit înființată de Ruthie Friedlander și Christina Grasso pentru a oferi o rețea de asistență pentru colegii pentru femeile din modă și divertisment care se confruntă cu tulburări de alimentație - și am fost surprins de modul în care acțiunile noastre pot în mod serios impact asupra recuperării altcuiva. De la comentarii aparent inofensive despre obiceiurile alimentare până la glume și bârfe cu spirit mediu, declanșăm oameni în fiecare zi.
Există mult de lucru pentru a face industria modei un loc mai bun și mai bun pentru cei cu tulburări de alimentație. Ca punct de plecare, am contactat Friedlander și Grasso, precum și Kronengold, pentru a obține contribuția lor cu privire la modalitățile în care industria se poate schimba pentru a face procesul de recuperare mai ușor pentru cei care se luptă - atât în modă, cât și pentru cei care o consumă din in afara.
Acesta nu este în niciun caz un ghid cuprinzător și multe dintre aceste probleme nu sunt neapărat unice pentru modă, dar sperăm că acest lucru va declanșa conversații la locurile de muncă din întreaga industrie. Aici, am reunit câteva sfaturi pentru a evita declanșatoarele comune care ar putea pune în pericol sănătatea și bunăstarea oamenilor.
Nu mai vorbi despre mâncare și cu siguranță nu mai vorbi despre corpurile altora.
„Cred că este destul de uimitor comportamentul care este încă folosit în rândul oamenilor de modă legați în mod specific de alimente - cum este atât de normal să comentăm ce mănâncă ceilalți oameni și cât de mult cântăresc alții și cât de mult au câștigat sau pierdut oamenii”, spune Friedlander . „Ușurința cu care oamenii cred că este un lucru potrivit pentru a vorbi cu un coleg este destul de șocantă”.
Devine o tactică de legătură între femei pentru a ne plânge de corpurile noastre sau de dietele noastre, dar nu numai că acest comportament nu este util pentru noi înșine, ci este potențial dăunător pentru ceilalți. Indiferent dacă este vorba de un eveniment de cină sau de pe rețelele de socializare, este timpul să opriți discuțiile despre alimente și dietă. (Există excepții la acest lucru, cum ar fi delirul cu privire la o masă recentă pe care ați savurat-o sau la un restaurant pe care tocmai l-ați încercat.) Dacă experimentați o dietă sau o schimbare a alimentelor sau ați câștigat sau ați slăbit, păstrați-l pentru dvs.; ceea ce credeți că este o schimbare inofensivă a dietei sau un comentariu trecător despre propriul corp ar putea fi extrem de declanșator pentru altcineva.
„Chiar dacă îmi place mereu să le ofer oamenilor avantajul îndoielii și să învăț să-mi aleg luptele, este foarte greu să nu suflu o garnitură în fiecare zi, deoarece simt că vorbirea despre greutate și discuția despre dietă au devenit atât de frecvente și sunt o modalitate comună de conectare a femeilor ", spune Grasso. „Este atât de incredibil de inutil și dăunător chiar și pentru cineva care se luptă, iar lucrul este că lucrăm cu toții cu cineva care știe, fie că știm sau nu - și este puțin probabil ca o persoană să poată vorbi și spune, 'Nu poți?' "
Dacă sunteți în căutarea unei modalități de a schimba o conversație incomodă sau de a opri orice discuție potențial declanșatoare, Friedlander vă oferă câteva sfaturi. "Nu este nevoie să faceți o declarație politică și să spuneți acelei persoane că face ceva rău. Doar schimbați conversația - acesta este cel mai ușor și mai confortabil mod în care puteți face acest lucru", spune ea. "Vorbește despre o colecție pe care ai iubit-o, vorbește despre o carte pe care o citești, vorbește despre ultima masă pe care ai mâncat-o pe care ai iubit-o. Nu trebuie să vorbești despre mâncare. Schimbarea dialogului este cel mai bun mod de acțiune în acest caz . "
Este probabil cel mai esențial să nu mai comentăm corpurile altora. Poate fi extrem de dăunător pentru cineva care se luptă cu o tulburare de alimentație să audă cât de grozav arată el sau cineva după ce a slăbit. Modificările apar corpurilor oamenilor din tot felul de motive, inclusiv din motive de sănătate, iar comentarea asupra pierderii în greutate - oricât de bine intenționată - poate fi dăunătoare. Poate credeți că faceți cuiva un compliment, dar este timpul să nu mai gândiți la „slăbiciune” ca la un premiu.
„Cred că există încă o presiune atât de nebună ca să fii subțire și o atitudine care să fie foarte subțire, chiar dacă vine în detrimentul sănătății tale, este ceva de venerat. Nu pot identifica de unde vine exact sau de ce, dar știu că există pentru că îl văd în fiecare zi și îl simt în fiecare zi ", spune Grasso. „Când eram de fapt în cel mai rău moment al meu, în ceea ce privește tulburările de alimentație, aveam oameni din industrie care mă complimentau și îmi spuneau că arăt grozav, chiar dacă mă aflam într-un pericol medical grav. Cred că există o astfel de deconectare prin abordați slăbiciunea în această industrie. "
Și, într-adevăr, acest lucru ar trebui să fie de la sine înțeles, dar nu mai face glume sau bârfe despre corpul altcuiva. Vorbește despre orice altceva. Este crud și trimite mesaje dăunătoare altora.
„Mergând în săptămâna modei, un lucru care se întâmplă foarte mult este că vezi oameni pe care nu i-ai mai văzut de câteva luni, așa că de multe ori vor spune:„ Ai văzut această persoană, a slăbit atât de mult, ce-i cu ea? sau, „S-a îngrășat atât de mult, crezi că este însărcinată?”, spune Friedlander. „Lucrul interesant despre care să vorbim în loc de greutatea oamenilor este:„ Au un loc de muncă nou și stau cu o altă echipă ”sau„ Ai citit articolul uimitor pe care l-au scris? ” - asta nu este niciodată ceva în care oamenii se urcă într-o mașină și încep să bârfească. Este întotdeauna, de genul: „Arată atât de anorexică” sau „Arată atât de grasă”. Iar faptul că am peste 30 de ani și asta se întâmplă încă este deranjant ".