Ryan Reynolds Rutina de antrenament și dieta actualizată, precum Deadpool
Ultima actualizare pe 25 octombrie 2020 la 14:01
* Acest plan de rutină și dietă Ryan Reynolds a fost actualizat și va continua să fie pe măsură ce apar noi informații. *
Așa că l-am văzut pe Reynolds destul de rupt înainte și este sigur să spunem că face ceva bine!
Adică, tipul a jucat rolul lui Hannibal King (așa cum se arată mai sus), Green Lantern, și se află acum într-un rol imens de Deadpool după ce a interpretat-o pe Wade Wilson în X-Men Origins: Wolverine. Căciule pentru tine, domnule Reynolds.
Actualizați: El exprimă și Pikachu în detectivul Pikachu.
Actualizare dublă: Am un tatuaj Deadpool Pikachu pe antebrațul stâng.
Cât de minunat poate obține acest om!?
Acum întrebarea zilei devine ...Cum ajungem cu toții la fel de supereroi ca Reynolds?
Ei bine, asta este ceea ce suntem aici pentru a afla la naiba!
Statistici Ryan Reynolds:
Înălţime: 6’2
Greutate: (aproximativ) 185 lbs.
Vârstă: 42 de ani
Ryan Reynolds se află chiar acolo în gama medie de înălțimi dintre celebritățile masculine pe care le-am văzut.
Chiar în locul dulce, probabil ar spune.
Înălțimea medie se încadrează în intervalul 6’1-6’3 la celebrități precum Chris Pratt, Chris Pine, Chris Evans, Adam Driver, Stephen Amell, Clive Standen și multe altele.
Băieții în jurul valorii de 5’10-6’0 sunt băieți precum Brad Pitt, Matt Damon și Jason Statham, dar gama scurtă ACTUALĂ este plină de tipi precum Mark Wahlberg, Zac Efron, Kit Harington, Tom Holland și multe altele.
Dar nu vă faceți griji în niciun fel.
Scriem aceste rutine pentru a fi utilizate de orice formă și dimensiune.
Ryan Reynolds Dieta și nutriția
Înainte de a continua, vreau să subliniez că doar pentru că Reynolds are corpul tăiat al acestor supereroi, nu a fost întotdeauna așa. Începem cu toții de undeva și dacă vrei să dai cu piciorul și să obții un cadavru din Deadpool, atunci poți. Iată un citat din Men’s Fitness din interviul Reynolds:
Ryan Reynolds a trăit ca un băiat frat. „Eram destul de nesănătos”, recunoaște el. „Nu mi-a păsat ce am mâncat sau ce am băut”. Apoi a venit Blade: Trinity, iar actorul comic a devenit serios. După trei luni, antrenamente de șase zile pe săptămână și o dietă zilnică de 3.200 de calorii, Reynolds a câștigat 25 de kilograme de mușchi.
Deși este posibil să trebuiască să faceți masă sau chiar să reduceți, aceste vedete nu au o pastilă magică de supereroi pe care o iau. O poți face și tu.
Acum încep să sun ca un model off al lui Thomas the Tank Engine.
În timp ce Reynolds devine mai mulți supereroi în viața sa (cum ar fi Brandon Routh și Chris Evans), el a vrut cu adevărat să joace rolul lui Deadpool. Iată ce a spus el despre asta:
„Am fost fan al Deadpool toată viața mea, așa că aveam să ucid pe cineva dacă nu eu [cel care l-am interpretat]”, își amintește Reynolds. „A fost o completare de ultim moment la Wolverine, așa că a trebuit să câștig rapid mușchi. Am mâncat, cum ar fi, copii vii, pe măsură ce treceau, pentru a se îngrădi. ”
Pălării pentru toți cei care au nevoie de vrac așa. Toți cei care obișnuiesc să taie doar cred că ar fi atât de ușor să câștigăm în greutate dacă ar fi nevoie să ne împachetăm în același mod, când în realitate - voi, de fapt, trebuie să vă împingeți fața până când simțiți că veți exploda!