Rutina de dietă și exerciții a lui Lucy Liu ne oferă obiective serioase pentru mama potrivită

Nu este un secret faptul că Lucy Liu lovește fundul serios - dar care este secretul ei pentru a arăta atât de bine în timp ce o face? Între pregătirea pentru premiera sezonului șase al spectacolului ei Elementar (unde joacă dr. Watson și, de asemenea, ocazional regizează episoade) și alergând în jurul adorabilului ei copil, Rockwell, Lucy reușește cumva să arate că nu a îmbătrânit o zi de când era Alex Munday în îngerii lui Charlie.

exerciții

Chiar dacă a pus-o îngerii lui Charlie zile în spatele ei (nu intenționează să-și repete rolul în nou îngerii lui Charlie repornire), Lucy este ținută foarte ocupată între actorie, pledoaria ei ca ambasador al Unicef ​​și arta ei incredibilă. Este greu de imaginat cum găsește timp să meargă la sală, dar fitnessul este o parte esențială a rutinei zilnice a lui Lucy. Pe lângă faptul că își plimba Labradorul cu ciocolată, Apple, meditația de două ori pe zi și jogging în timp ce privea Downton Abbey, iată câteva secrete despre modul în care Lucy își menține corpul energizat timp de zile lungi pe platou.

Ciclul sufletului

Lucy iubește să-și înceapă zilele de lucru de 14 ore la 6 a.m. cu o învârtire transpirată. În calitate de devotată a SoulCycle, are chiar și instructorii ei preferați, cum ar fi antrenorul celebrităților Isaac Calpito. După cum a spus ea E! Știri, mersul cu bicicleta este modalitatea perfectă de a-și face creierul să meargă dimineața.