Rutina de antrenament Bipasha Basu; Plan de dietă WorkoutInfoGuru
Născută la 7 ianuarie 1979 în New Delhi, Bipasha Basu este o actriță de vârf din Bollywood și fostă modă. Bipasha și-a început cariera ca model când a fost văzută de Meher jesia Rampal, care a motivat-o să înceapă modelarea. La 17 ani, Bipasha a câștigat concursul Ford Models Supermodel of the World și a început să modeleze pentru Ford. A debutat la Bollywood în 2001 cu „Ajnabee” alături de Akshay Kumar într-un rol negativ. Filmul a fost un succes și performanța ei a fost bine apreciată de critici. A câștigat primul ei Filmfare Award pentru cel mai bun debut feminin pentru film. Bipasha a continuat să joace în multe filme de succes de succes și a făcut câteva melodii grozave foarte populare.
Cunoscut cu drag de Bips de către prieteni și media Bipasha este simbolul fitnessului din Bollywood. Ea este una dintre cele mai potrivite actrițe din industria cinematografică, cu un aspect bengalez izbitor și o figură de clepsidră bine sculptată. Bipasha lucrează foarte greu pentru a rămâne în formă și în formă perfectă. Ea duce o viață disciplinată și urmează o dietă strictă și un regim de antrenament pentru a rămâne sănătos și în formă. De asemenea, a lansat două DVD-uri populare pentru fitness și va lansa un al treilea destul de curând. Așadar, să aruncăm o privire la rutina de antrenament și planul de dietă al lui Bipasha Basu.
Statistici fizice
Înălțimea Bipasha Basu: 5 ’6”
Bipasha Basu Greutate: 137 lbs
Nu a fost întotdeauna conștientă de ceea ce mănâncă și a fost numită grasă în primii ani, dar după ce și-a dat seama de importanța unui corp potrivit și în formă, și-a schimbat dieta și planurile de antrenament. Acum urmează un plan de dieta disciplinat și simplu de cinci mese pe zi pentru a rămâne energic și sănătos. Planul de dietă al lui Bipasha Basu include-