ROLI DE VARZĂ NEUMBUTUTĂ Rețetă SparkRecipes

neumbutută

  • Porții pe rețetă: 8
  • Suma pe servire
  • Calorii: 252,9
  • Grăsime totală: 10,0 g
  • Colesterol: 80,0 mg
  • Sodiu: 800,1 mg
  • Total carbohidrați: 18,2 g
  • Fibre alimentare: 5,7 g
  • Proteine: 24,8 g

Introducere

Am văzut această rețetă ușoară și sănătoasă și a trebuit să o încerc. Mă bucur că am făcut-o! Familia mea spune că pot face asta din nou și nu mă deranjează dacă o fac!

Varza este un superaliment cu mulți nutrienți! Printre multe alte beneficii pentru sănătate. Este cunoscut pentru vindecarea ulcerelor de stomac și prevenirea cancerului - în special a cancerului de colon. Este un aliment foarte alcalin. Mănâncă-l des!

Am văzut această rețetă ușoară și sănătoasă și a trebuit să o încerc. Mă bucur că am făcut-o! Familia mea spune că pot face asta din nou și nu mă deranjează dacă o fac!