Revizuirea Tempo Studio Răspunsul la toate nevoile dvs. de antrenament cu greutăți în timpul blocării
este o coloană săptămânală în care trecem în revistă aparatele și aplicațiile de fitness inteligente în urma focarului de coronavirus. Datorită tehnologiei, există încă o mulțime de modalități de a face mișcare dacă sala de sport este închisă.
Când mergeam la sala de sport în zilele de pre-carantină, îmi place să cred că am rămas pe banda mea. Și prin asta vreau să spun, am mers întotdeauna chiar dincolo de mașinile de greutate, rafturile ghemuit și ganterele și pe banda de alergat.
Și asta pentru că nu am nici cea mai mică idee despre cum să greutez corect trenul. De asemenea, în iad nu aș putea încerca să-mi dau seama într-o sală de gimnastică aglomerată. Știu, de asemenea, că cardio-ul îmi va lua brațele de tăiței doar până acum. Așadar, când Tempo a ajuns cu ocazia să-și revizuiască aparatul de fitness, echipat cu greutăți și urmărire a mișcării, am fost cu toții.
Adică, ce moment mai bun să mă lupt cu ridicarea lucrurilor grele decât în timpul blocării în confortul (și intimitatea) propriei mele case?
Cu aproape 2.000 de dolari, Tempo nu este ieftin, mai ales având în vedere că există și o taxă lunară de abonament de 39 USD pentru conținut. Însă primiți multe pentru prețul respectiv. (Și pentru un timp limitat, introduceți codul „MASH” la plată pentru a economisi 100 USD.)
Pentru început, setul este completat cu 16 plăci de greutate, două gantere, o bară, un covor de antrenament și o rolă de recuperare - toate acestea fiind ambalate într-o unitate de depozitare elegantă, care găzduiește, de asemenea, un ecran HD de 42 inch.
Cu toate acestea, singurul lucru care îl diferențiază de toate celelalte aparate de fitness inteligente conectate este senzorul său 3D care vă corectează forma în timp real.
Ori de câte ori senzorul observă că nu executați corect antrenamentul, pe ecran apare o notificare pentru a vă informa ce faceți greșit. De asemenea, vă va anunța când ați corectat-o.
Pentru cineva ca mine, care are absolut niciun indiciu despre forma corectă de ridicare a greutății, această caracteristică este crucială. Nu numai că mă ajută să învăț o tehnică adecvată pentru propria mea siguranță, dar scade și bariera de intrare pentru antrenamentul cu greutăți în ansamblu.
Dar chiar și aceia dintre voi care nu au nevoie de nicio introducere în antrenamente pot folosi aparatul pentru a vă perfecționa abilitățile și pentru a ține pasul cu antrenamentul la fel ca la sala de gimnastică.
Deși, aș paria că Tempo este probabil puțin mai intens și mai eficient.
O configurare elegantă și compactă
În ansamblu, Tempo are un aspect super modern și elegant. Cadrul din aluminiu vine în alb sau negru. Am optat pentru versiunea neagră pentru că, din experiența mea, orice alb reușește cumva să arate murdar în cel mai scurt timp.
În ceea ce privește dimensiunea, are o înălțime de 6 picioare și o lățime de puțin peste 2 picioare. În timp ce aparatul în sine nu ocupă atât de mult spațiu, este important să rețineți că veți avea nevoie de o distanță de aproximativ 5 metri atunci când vă antrenați pentru a vă asigura că senzorul 3D vă poate recunoaște corect. Deci, când vă gândiți la amplasarea mașinii, asigurați-vă că vă acordați suficient spațiu pentru a vă îndepărta de ea și, de asemenea, executați confortabil antrenamentele.
Un alt lucru de luat în considerare este locul în care se află în legătură cu routerul dvs. Wi-Fi. Tempo acceptă atât rețelele de 2,4 GHz, cât și rețelele de 5 GHz, dar am avut probleme cu conectarea la propria rețea. De obicei, îmi păstrez toate mașinile de fitness în garaj, deoarece acolo sunt cel mai disponibil spațiu liber la casa părinților mei. Acordat, rețeaua mea WiFi nu este cea mai puternică și am probleme cu ea în general. Dar, sunt în stare să transmit antrenamente de pe bicicleta Peloton în aceeași zonă fără probleme.
Din păcate, Tempo-ul meu nu a reușit să se conecteze la rețeaua mea WiFi de la locul său în garaj, așa că a trebuit să-l mut în interior mai aproape de router. După aceea, s-a conectat și a transmis în flux antrenamentele fără succes.
Pe partea din față a Tempo-ului este un ecran mare de 42 de inci, cu ecran tactil HD, cu camera 3D Azure Kinect dedesubt (la care voi ajunge mai târziu). Afișajul nu este doar luminos, ci este foarte receptiv atunci când navigați prin toate clasele. În plus, vine cu difuzoare stereo de 60 de wați, care sună clar și clar. Deși, îmi doresc să existe o modalitate de a conecta căștile Bluetooth.
Cu Tempo, primiți patru seturi de farfurii care cântăresc 1,25 lire sterline, 2,5 lire sterline, 5 lire sterline și 10 lire sterline. Toate acestea sunt stocate în partea de jos a mașinii - deschideți ușile de tip dulap și veți vedea rafturi dedicate fiecărui set. Pe partea din spate a dispozitivului sunt rafturi suplimentare care găzduiesc bara de 25 de kilograme și două gantere de 7,5 kilograme.
Veți obține, de asemenea, șase gulere pentru atașarea greutăților la bara sau gantere. Acestea sunt în esență cleme care fixează plăcile de fiecare dată când trebuie să le schimbați pentru altele mai ușoare sau mai grele.
De asemenea, vine cu câteva accesorii suplimentare, inclusiv un monitor de ritm cardiac, un covor de antrenament și o rolă de recuperare - toate acestea le puteți depozita și în dulap pentru a menține totul împreună.
În ceea ce privește instalarea, Tempo oferă un serviciu de livrare a mănușilor albe, care vede echipa să livreze, să dezaboreze și să-ți configureze studioul Tempo. În conformitate cu recomandările CDC, compania a confirmat că echipa de livrare va purta atât măști, cât și mănuși la intrarea în casa dvs.