Revizuirea produsului despre informațiile despre dieta alcalină alcalină acidă
| Beneficii | |
| Evaluarea altor recenzori | |
| Valoare | |
| Ușurință în utilizare |
Ce este?
Dieta cu echilibru alcalin acid, creată de Emma DeAngela, pretinde a fi o abordare holistică pentru a obține o sănătate bună și pierderea în greutate. Premisa dietei este că trebuie să mențineți un echilibru între nivelurile de acid și alcalin din corpul dumneavoastră. PH-ul corpului dvs. este ușor alcalin, iar consumul de alimente alcaline va ajuta la menținerea acestui nivel, în timp ce consumul de alimente acide va perturba nivelul pH-ului corpului și va cauza probleme de sănătate. Dieta cu echilibru alcalin acid detaliază ce alimente ar trebui să consumați pentru a menține corpul la nivelul său optim de pH. Ca urmare, Emma susține că vei pierde excesul de greutate și vei fi o persoană mai sănătoasă.
Recenzii ale cumpărătorilor
in primul rand, această dietă este predominant vegetariană. Sunteți încurajați să mâncați multe legume, fructe, leguminoase și cereale. Produse lactate și carne, nu atât. Deci, această dietă nu este recomandată iubitorilor de carne hardcore.
Dieta alcalină acidă este scrisă bine, iar limbajul este suficient de simplu pentru a fi înțeles fără confuzie. Recenzorii au putut urma instrucțiunile, dar au existat câteva cărți electronice care păreau să nu ofere informații noi și să se fi dovedit a fi repetitive.
Această dietă este ideală pentru persoanele cu alergii. Exclude o mulțime de alimente declanșatoare de alergii, cum ar fi crustacee, ouă și lapte (lactoză). Dieta este, de asemenea, în mare parte fără gluten, deci este potrivită pentru persoanele care au intoleranțe la gluten. Au existat câteva alimente, care conțin gluten, dar recenzorii le-au lăsat din meniuri.
Emma promite că oamenii nu se vor simți lipsiți de alimente în această dietă, deoarece vor exista o mulțime de alimente alcaline de mâncat. Cu toate acestea, cei mai mulți recenzori au descoperit că alimentele lor preferate erau acide și le-a fost foarte greu să se țină departe de ele. Unii au recunoscut că au căzut de pe vagon și au mâncat oricum aceste alimente, dar pe măsură ce dieta a continuat, pofta a scăzut și au reușit să-și controleze nevoile.
Unii recenzori s-au simțit obosiți și letargici. Cu o dietă limitată, sunteți predispus la anumite ineficiențe ale dietei și acestea vă vor face slabi. Pentru a vă furniza corpului aceste substanțe nutritive (vitamine și minerale) care vă lipsesc, suplimentele vor trebui luate. Acesta a fost un cost suplimentar pentru recenzori.