Rețete sănătoase Crăciunul tratează sub 200 de calorii; WCCO CBS Minnesota

Expertul WCCO în domeniul fitness Ali Holman a împărtășit aceste spectacole sub 200 de calorii tematice de Crăciun cu spectatorii WCCO Mid-Morning.

crăciunul

MUSCĂRI DE ENERGIE DE CRĂCIUN

2 căni Făină de ovăz
1/2 cană de nucă de cocos mărunțită
1/2 cană Crăciun M&M, zdrobit
1/4 cană semințe de in
1/2 cană Unt de arahide
1/2 cană miere

CIOCOLATE PORTATE DE PORTOCALE

Scufundați portocale feliate în ciocolată neagră
* la frigider timp de 1 oră

PITA PREE

* Forma Pie Tree
* Se întinde cu guacamol
* Ardei roșu tocat
* Tulpină de covrig