Twerking Ce este

14 februarie 2018

twerking-ul este

Ce este twerking, exact?

Twerking este un tip de mișcare de dans sexy, în care te ghemuiți și vă împingeți șoldurile. De asemenea, este denumit „scuturare de pradă”, iar cuvântul provine din îmbinarea „răsucire” cu „smucitură”. Alții cred că termenul provine din dans spunând „work it”, mutarea a devenit o senzație virală în 2013 după ce Miley Cyrus a interpretat-o ​​pe scenă la MTV VMA Music Awards.

Cine zbate?

Cine nu twerking? De la Beyonce, Madonna, Miley Cyrus la studenți, bunici și bebeluși (da, bebeluși), toată lumea din diferite grupe de vârstă are o relație twerking.

Twerking pentru pierderea în greutate!

Twerking devine o tendință de dans fierbinte, „twerkouts” apar în Marea Britanie. Sună prostesc pentru unii, dar pentru alții, este o modalitate excelentă de a vă mișca și de a arde calorii în timp ce vă distrați solo sau cu prietenii.

Este un antrenament complet. Iggy Azalea, un popular rapper australian, susține că a slăbit 6 kilograme după o săptămână de practică twerking pentru un videoclip muzical. Este unul dintre cele mai mari arzătoare de calorii, chiar dacă nu sunteți un rapper, puteți lovi ringul de dans pentru a vă forma și voi.