Rețete de Crăciun cu conținut scăzut de grăsimi - BBC Good Food

Coacere țelină și păstârnac

Această garnitură de legume este plină de aromă cu cimbru, semințe de muștar, oțet de vin roșu și pui de pui - perfect cu o friptură de duminică

conținut

Castane în Cointreau și sirop de portocale

Aceste castane în sirop parfumat sunt delicioase lingurați peste înghețată sau frișcă și mascarpone pentru un tratament sezonier

Tagin de curcan fructat

Împrospătați resturile de Crăciun de curcan, morcovi și păstârnac cu ras el hanout în această tocană marocană dulce și picantă

Ciorbă de linte, păstârnac și mere

Această supă picantă combină linte roșie, mere și păstârnac pentru o supă netedă și încălzitoare - o masă cu conținut scăzut de grăsimi pe care o puteți prepara înainte și congela

Salată și mazăre la grătar

Această garnitură rapidă și sănătoasă face acompaniamentul perfect pentru somon, pește alb, pui și miel

Salată lipicioasă de rață și tăiței de ghimbir

Această salată în stil asiatic cu tăiței de orez vermicelli și legume crocante face o cină ușoară în timpul săptămânii - împachetați resturile pentru prânz a doua zi

Friptură de porc cu cuscus și iaurt de ghimbir

Dă sistemului tău un impuls de fier cu această rețetă de porc prăjită cu conținut scăzut de grăsimi, dar satisfăcătoare

Salată de pui de afine