Rețetă Smoothie de roșii cu papaya - O călătorie naturală pentru culturism
În căldura verii, un smoothie apelează la personajele sale reci și răcoritoare. Este distractiv să te joci cu tot felul de fructe proaspete, legume, nuci ... tot felul de lucruri de adăugat la smoothie-urile tale. De data aceasta, să încercăm ceva nou, care funcționează de mirare pentru sânul tău (^. ^), Piele, pierderea în greutate și sistemul întregului corp. Vă prezentăm puternicul smoothie cu roșii de papaya.
Este posibil să nu fi știut acest lucru, dar papaya are atât de multe beneficii asupra corpului tău, încât consumarea periodică a câtorva se întreabă pentru corpul tău în realizarea acelei forme perfecte.
Potențiator natural al sânilor
Dacă nu sunteți binecuvântat cu unul sau dacă acestea se lăsă și își pierd fermitatea după naștere, alăptare, etc. ... papaya este un aspect natural. Știați că majoritatea, dacă nu toți potențialii sânilor, fie crema topică, pilula etc. folosesc papaya ca ingredient principal. Papaya, în special cele verzi crude, conțin fitoestrogeni similari estrogenului femelei, neapărat pentru mărirea sânilor. Cuplați-vă cu masarea zilnică a sânilor și rutine regulate de exerciții la sân/piept, ale dvs. ar trebui îmbunătățite vizibil în decurs de o lună sau două.
Contribuția la scăderea în greutate
Papaya are un conținut ridicat de apă și este plină de fibre. Consumul de papaya în orice moment al zilelor vă va ajuta să accelerați enorm progresul în scăderea în greutate.
Producția de lapte matern crește
În tradiția estică, am fi fiert papaya crudă/verde cu o proteină chiar înainte și după naștere. Acesta este un efort pentru o contracție mai ușoară în timpul nașterii și o creștere a producției de lapte matern matern. Funcționează perfect cu salată de papaya, piureuri și suc.
Sănătatea cardiovasculară și sistemele generale
Papaya, atât verde, cât și coaptă, conține vitaminele A, C, E și alți nutrienți pentru a vă ajuta cu sistemul de imunizare, furnizând în același timp colesterol anti-oxidant pentru prevenirea bolilor de inimă și a cancerului. Acidul folic din papaya ajută la conversia homocisteinei pentru a evita deteriorarea pereților vaselor de sânge și pentru a reduce riscurile de accident vascular cerebral sau infarct.