Rețetă săptămânală rotundă cu orez brun; Salată de linte cu castraveți și mărar - Chef Abbie Gellman MS, RD
Chef Abbie Gellman RD
publicat pe 2 aprilie 2017
Actualizat la 31 martie 2020
Această salată rapidă și plină de orez brun și linte este o sursă excelentă de vitamina B1, care susține funcția mentală (mai mulți stimulatori ai creierului!) Și ajută la reglarea metabolismului. Lintea este leguminoasă și o sursă excelentă de proteine și fibre - cea mai bună combinație de alimente pentru a reduce pofta.