Rețetă sănătoasă de pepite de pui fără gluten

rețetă

Face 7 porții sub formă de masă sau 14 porții de mărimeFără gluten și fără lactate

Pasul 1

1 c. făină de migdale sau 96 de migdale

Pasul 2

1 linguriță. condimentarea păsărilor
½ linguriță. sare

Pasul 3

1 lb. piept de pui
1 ou, bătut

Directii:

  1. Preîncălziți cuptorul la 350 de grade. Măcinați migdalele dacă folosiți întregi.
  2. Se amestecă ingredientele cu făina de migdale.
  3. Tăiați puiul în 28 de pepite, înmuiați în ouă bătute și acoperiți-le cu făină de migdale.
  4. Coaceți pepite pe o foaie de gătit cu ulei timp de 20-30 de minute, întorcând pepite o dată.