Rețetă Rusks sănătoși - Zahăr scăzut; bogată în fibre - Zeițe domestice
Sunt biscuiții sănătoși? Îmi plac pisicile și răspunsul este, din păcate, nu, ceva ce mi-am dat seama după ce le-am făcut de câteva ori și am aflat cât de mult zahăr și grăsime intră în ele. Odată cu asta, am început să mă simt din ce în ce mai vinovat de mâncarea lor. Am experimentat cu multe așa-numite rețete de biscuiți sănătoși și, din experiența mea, dacă scăpați prea mult conținutul de grăsimi, biscuiții ajung foarte greu. Pregătiți zgârieturi cu zahăr scăzut și pot avea un gust puțin sumbru.
Dar am redus cu succes zahărul din această rețetă de biscuiți cu 80% și am adăugat o mulțime de ingrediente bogate în fibre, făcându-l prietenos cu burtica. Cel mai bun dintre toate este că nu există compromisuri în aromă - întreaga familie va iubi această rețetă de biscuiți de casă!
2 cani de faina de tort
2 căni de grâu cu nuci sau făină brună