Rețetă Picioare de pui prăjite la cuptor Rețetă SparkRecipes

• Porții pe rețetă: 10
• Suma pe servire
• Calorii: 116.2

• Grăsime totală: 2,7 g
• Colesterol: 48,4 mg
• Sodiu: 345,5 mg
• Total carbohidrați: 7,5 g
• Fibre alimentare: 0,8 g
• Proteine: 15,0 g

Introducere

Ingrediente

10 pulpe de pui, pielea îndepărtată
1 C făină integrală de grâu
15 biscuiți de sare din grâu integral, sfărâmați
1 t sare
1 t pudră de usturoi
1 t pulbere de ceapă
1/2 t sare de țelină
1 t salvie uscată sau 1 T salvie proaspăt tocată
2 albușuri
3/4 C lapte (nutriția rețetei calculată folosind 1%)
2 T ulei de măsline

---