Rețetă picantă de varză și mazăre Varză simplă și mazăre verde Sabzi
Nutriționistă Recomandată Rețetă cu conținut scăzut de calorii
Rețeta ta varză picantă și mazăre
- Făcut
uşor - Facut cu
o întorsătură - Făcut
mai sanatos
Povestea Rețetei
Această Sabzi simplă de varză și mazăre verde este fabricată în toată India, rețeta de bază variază ușor de la o regiune la alta. Masalele sub formă de pudră de bază adaugă o notă plăcută de condiment la acest salt-fry rapid. Este un fel de mâncare ideal pentru a face, atunci când doriți o masă simplă, dar sănătoasă, gătită acasă, plină de aromă. Aceasta este o rețetă pe care ar trebui să o faceți cu siguranță în timpul iernilor, când mazărea verde proaspătă este în sezon!
Lista ingredientelor
Ulei
Semințe de muștar
Ceapă
1 mediu, tocat mărunt
Usturoi
5 cuișoare, tocate
Pudră de ardei iute roșu
Praf de coriandru
Varză
250 g, mărunțită
Mazăre
100 g, decorticat
Sare