Rețetă Elixir rece și gripă Leite; cu Culinaria
Elixirul rece și gripal combină miere, oțet de cidru de mere, scorțișoară și cayenne pentru o alternativă de casă la medicamentele reci cu un gust teribil, la un preț prea ridicat. Atât de minunat încât s-ar putea să te simți prefăcând boală.
Adaptat din Julia Turshen | Micile victorii | Cărți de cronici, 2016
Acest elixir de răceală și gripă este remediul nostru pentru a calma durerile în gât, a opri mirosurile sau a stabili stomacul supărat. Dar este remarcabil nu doar pentru aroma sa de ghimbir cu miere, care este cât se poate de minunată (și niciun concurs în comparație cu acele medicamente reci cumpărate în magazin cu gust blechy). Veți fi, de asemenea, îndrăgostiți de faptul că probabil aveți deja tot ce aveți nevoie pentru a face acest lucru, ceea ce înseamnă că nu alergați la magazin și nu plătiți pentru o combinație de nume de marcă, la un preț excesiv, de ingrediente multi-silabice care sună înfricoșător. .–Angie Zoobkoff
Elixir rece
- Scurtă privire
- (1)
- 5 M
- 5 M
- Face 4
Il vreau? Apasă-l.
Ingrediente US Metric
- 3 căni cu apă clocotită
- O bucată de ghimbir proaspăt (3 inci), curățată și zdrobită
- 1/4 cană oțet de mere
- 1/4 cană miere, preferabil crudă
- Două (3 inch) bețișoare de scorțișoară, fiecare rupte în jumătate
- 1/4 până la 1/2 linguriță de piper Cayenne
- Un vârf de sare kosher
Directii
Într-o cratiță mică, aduceți apa la fierbere.
Între timp, așezați ghimbirul, oțetul, mierea, bețișoarele de scorțișoară, cayenne și sarea într-un borcan sau castron fără crăpături.
Se toarnă apa clocotită și se amestecă până se dizolvă mierea. Se strecoară și se bea imediat. Publicat inițial pe 8 februarie 2018.
Il vreau? Apasă-l.
Elixire pentru variațiile de sănătate
Rețeta de mai sus este fantastică pentru tratarea simptomelor comune de tuse și răceală. Dacă doriți să adaptați elixirul pentru a vă ajuta cu alte simptome, încercați una dintre variantele de mai jos ...
Pentru a rezolva stomacul supărat, dublați ghimbirul și lăsați oțetul și Cayenne.
Pentru un boost de vitamina C, adăugați coaja rasă și sucul unei lămâi și/sau o portocală în elixir.
Pentru a te ajuta să dormi, adaugă o pungă de ceai de mușețel sau puțină lavandă uscată în elixir și omite Cayenne.
Recenzii pentru testatori de rețete
Elizabeth și Lena Alvarez
În momentul în care am citit această rețetă, am strâns ingredientele pentru ao face, începând prin spargerea ghimbirului în fundul unui castron și adăugând celelalte ingrediente în momentul în care a fost nevoie să fiarbă apa. În mai puțin de 5 minute, sorbeam elixirul fierbinte și minunat de liniștitor, cu speranța unui impuls solid de sănătate.