Rețetă Easy Overnight Oats - Kristine; cu Bucătărie
Aceasta este rețeta noastră preferată de ovăz peste noapte, făcută cu doar 4 ingrediente și o notă de vanilie. Acest fulgi de ovăz ușor de peste noapte este un mic dejun sănătos pe care îl puteți face înainte pentru diminețile aglomerate.
Ovăzul peste noapte este un element esențial în casa noastră și, în timp ce îmi place să încerc diferite variante de aromă, această rețetă este preferata noastră. Pentru că este CEL MAI BUN și CELE MAI FĂCLE. Și când este ora 22:00 și suntem epuizați din zi, avem nevoie de ușor, corect?
Dacă mă cunoști bine, atunci știi că fulgi de ovăz este unul dintre micul dejun preferat. Cel puțin o dată pe săptămână mă veți găsi făcând un lot de ovăz tăiat din oțel Instant Pot pentru a-l mânca pe tot parcursul săptămânii. Și această fulgi de ovăz coapte cu banane cu căpșuni este un mic dejun potrivit pentru copii, perfect pentru sezonul proaspăt de fructe de pădure.
În cazul în care micul dejun face-înainte, mergi și mergi, atunci trebuie să încerci această rețetă de bază de ovăz peste noapte. Am făcut această rețetă doar de vreo sută de ori. Într-adevăr!
Este atât de delicios și mai puțin de cinci minute de pregătire. De obicei, nici măcar nu măsoară când fac aceste ovăz peste noapte. Puteți toarna totul într-un borcan de zidărie (acestea sunt borcanele mele preferate, împreună cu aceste capace), agitați și puneți la frigider până dimineața.
Ce sunt ovăzul peste noapte?
Ovazul peste noapte se face prin combinarea ovăzului laminat de modă veche și a laptelui și apoi lăsând amestecul să stea peste noapte în frigider. Ovăzul se înmoaie puțin din lapte și se înmoaie puțin, totuși își păstrează și o parte din textura mestecată.
Gătiți ovăz peste noapte?
Făină de ovăz peste noapte nu este gătită. Ovăzul se înmoaie în laptele preferat la frigider. Nu este necesar să gătești ovăz de modă veche înainte de a-l mânca.
Mănânci ovăz peste noapte rece sau le încălzești?
Depinde de tine! Făina de ovăz rece ar putea părea ciudată dacă nu ați încercat-o niciodată, dar credeți-mă, ovăzul rece peste noapte este delicios! Îmi place mai ales să fac această rețetă de ovăz peste noapte vara, când este deja cald la micul dejun. Iarna, uneori voi încălzi această fulgi de ovăz peste noapte la cuptorul cu microunde, dar cel mai adesea îmi place rece.