Rețetă dietetică tip sânge Orez galben

Orez galben

(voturi)
Categorie: Garnitură
Descriere: Acest orez este o garnitură ușor uleioasă pe care toată lumea o iubește. Foarte bine cu pui fript.

Aplicabilitate generală:

Orez galben

Verde: rețeta conține doar ingrediente neutre sau benefice pentru acest tip. Galben: rețeta conține un ingredient secundar de evitare care poate fi înlocuit cu unul mai permis. Portocaliu: conține o evitare într-un ingredient primar.

Lista ingredientelor:

• 4 linguri unt nesărat [sau alte BTD]
• 1/4 cană de ceapă, tocată
• 1 1/2 cană orez basmati, crud
• 2 cani supă de pui, făcută acasă, cu grăsime [sau alt bulion conform BTD]
• 1/2 cană de apă
• 1/2 linguriță turmeric
• 1 linguriță sare de mare sau mai mult după gust

Ingredient	A	B	Oh	AB	Un NS	B NS	Despre NS	AB NS
Curcumă	B	N	B	N	N	N	N	B
Lămâie	B	N	N	B	B	N	N	B
Sare de mare	N	N	N	N	N	N	N	N
Usturoi	B	N	B	B	N	B	B	B
Ceapa, toate tipurile	B	N	B	N	B	B	B	N

---