Rețetă de supă de orz și dovleac Mănâncă mai inteligent SUA

Valori nutritive

Vitamina A1.236,78 mg(154,598%)
Vitamina D0,36 μg(2%)
Vitamina E2,18 mg(18%)
Vitamina B₁0,2 mg(20%)
Vitamina B₂0,3 mg(27%)
Niacina3,8 mg(32%)
Vitamina B₆0,22 mg(16%)
Folat44,92 μg(15%)
Acid pantotenic0,77 mg(13%)
Biotina3,99 μg(9%)
Vitamina B₁₂0,14 μg(5%)
Vitamina C13,74 mg(14%)
Potasiu611,58 mg(15%)
Calciu112,15 mg(11%)
Magneziu51,35 mg(17%)
Fier2,05 mg(14%)
Iod10,35 μg(5%)
Zinc1,3 mg(16%)
Acizi grași saturați17,51 g
Colesterol90,36 mg