Rețetă de slăbire Superfood Un desert de mere la cuptor de 10 minute SINIE
Folosiți-vă recompensa de cules de mere, rapid.
Ai 10 minute în seara asta? Faceți acest desert. Acest fel de mâncare picant-dulce face cu siguranță parte din arborele genealogic al plăcintei cu mere, dar are doar 218 de calorii și are un conținut ridicat de antioxidanți (care pot ajuta la prevenirea sindromului metabolic, o afecțiune marcată de excesul de grăsime abdominală) datorită merelor (asuperfood!). Combinat cu condimente de toamnă precum scorțișoară și nucșoară și cu granola crocantă împăturită, desertul îți modernizează mărul tipic copt. Bonus: Puteți completa cu o lingură de iaurt înghețat, fără vină.
