Rețetă de salată de tulpină de banană Rețetă indiană sănătoasă Truweight
Tulpină de banană sau salată vazhatandu
Salată de tulpină de banană
Îți place un tratament cu fibre pentru greutatea corporală rezistentă? Ei bine, nimic nu vrajă de fibre ca salata de tulpină de banană.
Bogat în fibre insolubile, genul care va sta bine în stomac pentru o lungă perioadă de timp, vitamina B6 și potasiu (la fel ca fructele sale dulci), tulpina de banană este o comoară de nutrienți. Încercați astăzi această salată gustoasă și crocantă de tulpină de banană!
Cuvânt cheie Salată de tulpină de banană
Timp de pregătire 5 minute
Timp de gătit 5 minute
Timp total 10 minute
Ingrediente
- 1/2 cană tijă de banană tocată sau 6 inci
- 1/2 linguriță de muștar
- 1/4 linguriță Hing
- 1/4 linguriță de chili verde, tocat mărunt
- 1/4 linguriță de ghimbir tocat mărunt
- 1/4 linguriță Ulei
- 1/2 linguriță sare
- 1/4 Lămâie pentru stoarcere
- 1/2 linguriță frunze de coriandru tocate