Rețetă de pizza cu calorii cu plită de 90 de calorii, cu conținut ridicat de proteine și conținut scăzut de carbohidrați
A avea un gustos în casă înseamnă că atunci când fac o rețetă care este un succes pe aici, mă rostogolesc cu ea. În acest caz, vorbesc despre chifle bogate în proteine din conopidă. Am avut burgeri de fasole neagră, sandvișuri cu brânză la grătar, pâine prăjită în supă și chiar doar pâine de la sine. În procesul de a veni cu noi modalități de refacere a chiflelor, am început să mă gândesc la ce aș putea face cu un coc uriaș. Pentru că, deși sunt un stat la est de Texas, totul este mai mare în Arkansas. Deci, un lucru a dus la altul și a explodat, a fost creată această pizza cu tigaie cu conținut ridicat de proteine.
Așa cum am menționat, ingredientul de bază va fi conopida, dar înainte de a te îndrepta spre dealuri, știi că nu va trebui să-ți orezi propria conopidă. Așa este, eu folosesc conopidă pre-îmbogățită congelată și această rețetă ar trebui să vă dureze 15 minute de la început până la sfârșit. Dacă sunteți total anti-conopidă în crusta de pizza, dar doriți în continuare pizza cu calorii mai mici, verificați această rețetă de pizza cu conținut scăzut de carbohidrați care folosește pui măcinat pentru crusta sa - o carne. Acestea fiind spuse, știu că vă va plăcea această pizza și crusta crocantă și crocantă de conopidă.
Ingrediente pentru pizza cu prăjituri cu conținut ridicat de proteine
În primul rând, veți avea nevoie de conopidă. Așa cum am menționat mai sus, folosesc conopidă pre-îmbogățită, dar cu siguranță ai putea orez pe a ta. 1 cap de conopidă mediu spre mare va produce probabil aceeași cantitate pentru această rețetă de pizza pentru tigaie.
În plus față de conopidă, veți avea nevoie de un pic de pudră de proteine fără aromă. Dacă nu aveți pudră de proteine fără aromă, voi acoperi câteva schimburi potențiale pe care le puteți încerca mai jos.