Rețetă de orez cu conopidă crudă
| 142 | Calorii |
| 1g | Gras |
| 30g | Carbohidrați |
| 9g | Proteină |
| Suma pe servire | |
| Calorii | 142 |
| % Valoare zilnica * | |
| Grăsimi totale 1g | 1% |
| Grăsimi saturate 0g | 2% |
| Colesterol 0mg | 0% |
| Sodiu 298mg | 13% |
| Glucide totale 30g | 11% |
| Fibre alimentare 7g | 24% |
| Proteine 9g | |
| Calciu 159mg | 12% |
| * Valoarea% zilnică (DV) vă arată cât de mult contribuie un nutrient dintr-o porție alimentară la o dietă zilnică. 2.000 de calorii pe zi sunt folosite pentru sfaturi generale de nutriție. | |