Rețetă de caracatiță murată grecească
BreakingTheWalls/Getty Images
| 118 | Calorii |
| 1g | Gras |
| 5g | Carbohidrați |
| 17g | Proteină |
| Suma pe servire | |
| Calorii | 118 |
| % Valoare zilnica * | |
| Grăsimi totale 1g | 2% |
| Grăsimi saturate 0g | 1% |
| Colesterol 54mg | 18% |
| Sodiu 297mg | 13% |
| Carbohidrat total 5g | 2% |
| Fibre alimentare 1g | 3% |
| Proteine 17g | |
| Calciu 91mg | 7% |
| * Valoarea% zilnică (DV) vă arată cât de mult contribuie un nutrient dintr-o porție alimentară la o dietă zilnică. 2.000 de calorii pe zi sunt folosite pentru sfaturi generale de nutriție. | |
Caracatița murată se gătește în toată Marea Mediterană. Această rețetă de caracatiță murată este un mod clasic de a face un meze autentic grecesc, antipasto italian sau tapas spaniole. Cel mai bine se face cu caracatiță gătită. În caz contrar, produsul finit va fi foarte, foarte mestecat.