Rețetă de alune de rozmarin prăjit cu prăjituri - Bucătărie Kudos de Renee
Treceți peste floricele de porumb ... există un nou copil gustător în oraș! Alunele de rozmarin prăjite sunt la fel de captivante ca floricelele și sunt bune și pentru tine.
* Declinare de responsabilitate: această postare poate conține linkuri afiliate, unde pot câștiga comisioane din achizițiile eligibile făcute prin linkuri din această postare.
Dacă te plictisești cu aceleași gustări vechi, atunci aceste gustări crocante și aromate de alune sunt puterea de aromă pe care ai căutat-o!
** Vă rugăm să rețineți - card de rețetă imprimabil cu instrucțiuni detaliate, măsurători complete ale ingredientelor și informații nutriționale pentru fabricare Alune de rozmarin prăjite este disponibil la sfârșitul acestei postări. SAU puteți apăsa butonul „Salt la rețetă” (găsit mai sus) pentru a fi dus direct la rețetă.
Lista ingredientelor:
** Notă - Următoarele liste de ingrediente plus unelte și echipamente de bucătărie conțin linkuri afiliate (evidențiate în albastru) pentru considerare și confort. #CommissionsEarned
- ulei de cocos (sau alt ulei sănătos)
- alune crude (cu sau fără piei)
- sare si piper
- rozmarin proaspăt
- parmezan ras
Unelte și echipamente de bucătărie necesare:
- tigaie mare
- cuțitul bucătarului
- tăietură
- lingură crestată
- spatula sau clești
- razatoare pentru branza (opțional)
- linguri de măsurare
- servețele de hârtie
Pentru cele mai bune noutăți și cadouri, verificați Oh NUTS!
De ce funcționează această rețetă:
Problema cu aceste alune de rozmarin prăjite este că, odată ce începi să le mănânci, nu vei mai putea să te oprești!
Ei bine, poate că sunt doar eu. Dar am avut nevoie să fac aceste nuci gustoase de două ori în doar câteva zile, pentru că nu puteam ajunge!
Și pariez că vei simți exact același lucru!
Cum a devenit această rețetă:
Nu cu mult timp în urmă am pus o întrebare pe mine Pagina de Facebook (Kudos Kitchen Food, Art and Fun) dacă oamenii sunt doar fani ai alunelor, dacă sunt măcinați și amestecați cu cacao (știți răspândirea despre care vorbesc, nu?).
Sau, dacă le plac alunele pe propriul lor merit, minus ciocolata.
Răspunsul m-a surprins.
Aproape toată lumea a spus că le place aroma alunelor singure și că adăugarea de ciocolată a fost pur și simplu un bonus pentru o nucă deja populară.
Deoarece nu sunt un mare susținător al răspândirii alunei de ciocolată, am fost încântat să aud asta. Spre bucuria mea, știam că este momentul potrivit pentru a-mi dezvălui rețeta de alune de rozmarin prăjite.
Beneficiile pentru sănătate ale alunelor:
Pe lângă gustul lor excepțional, alunele sunt extrem de bogate în vitamina E, care este importantă pentru menținerea sănătății pielii, părului și unghiilor.
Alunele sunt, de asemenea, o sursă bogată de potasiu, calciu și magneziu, care ajută la reglarea tensiunii arteriale.
Și sunt, de asemenea, pline de vitamina B, care este importantă pentru metabolismul adecvat al celulelor și al energiei. Poate popcornul tău să facă toate astea. laugh out Loud!