Rețetă cu 5 ingrediente de somon Alfredo Keto - Fit Men Cook

FitMenCook

Numele meu este Kevin. Viața mea s-a schimbat când mi-am dat seama că o viață sănătoasă este cu adevărat o călătorie de-a lungul vieții, câștigată în principal prin a avea o dietă bine echilibrată și a vă bucura de exerciții fizice adecvate. Experimentând în bucătărie și împărtășind în mod deschis mesele mele, am aflat că alimentația sănătoasă este greu plictisitoare și că, făcând câteva ajustări, aș putea concepe o dietă care să mă ajute să îmi ating obiectivele personale de fitness. Corpurile noastre sunt construite în bucătărie și sculptate în sala de sport.

Hey there fit fit foodie! Dacă urmezi dieta keto și îți lipsește fettucina alfredo, sunt aici pentru a-ți oferi o rețetă cremoasă de alfredo, care este plină de acizi grași omega sănătoși, cu conținut scăzut de carbohidrați, dar totuși cu acel gust minunat de paste Alfredo. Citiți mai jos pentru sfaturi și trucuri pentru a face această rețetă un succes în bucătăria dvs.

Această rețetă de somon alfredo folosește somon proaspăt, deși puteți folosi somon conservat într-un vârf. Deoarece este ceto, nu vom folosi paste fettucine obișnuite. În schimb, vom folosi zoodle, adică dovleceii tăiați într-un mod pentru a imita tăiței spaghete. Pentru această rețetă am adăugat niște mărar proaspăt, deoarece mărarul și somonul merg mână în mână. Un strop de ulei de măsline și puțină brânză parmezan vor adăuga o adâncime suplimentară vasului de paste, precum și vor crește grăsimile necesare pentru a menține o dietă specială, cum ar fi dieta keto. Sare proaspăt măcinată și piper pentru a termina, iar aceasta este o cină potrivită pentru noaptea întâlnirii.