Rețetă Bacon Sarnie - Resurse pentru slăbit

Să te uiți la calorii nu înseamnă că nu ai voie să faci un sandwich frumos cu slănină fierbinte din când în când! Acest mic dejun sau prânz rapid cu conținut scăzut de calorii este cel mai bine servit cu o clasă proaspătă de suc de portocale!

Rețeta face: 1 portie Timp de pregatire:
2 minute Timp de gătit: 5 minute Calorii: 266
pe portie Temperatura cuptorului ->

Ingrediente

• 85g roșii
• 50g slănină
• 2 felii subțiri de pâine integrală

Vrei să încerci diferite ingrediente?

Puteți adăuga această rețetă la Rețetele mele în WLR și puteți schimba ingredientele pentru a o face perfectă pentru dvs. . . .

Metodă

1. Porniți grătarul la foc mare și gătiți slănină conform instrucțiunilor.
2. Felie roșie si prajeste usor pâine dacă se preferă.
3. Odată ce slănina este gătită, aranjați pe pâine/pâine prăjită cu felii de roșii, serviți și savurați!

Dacă doriți să reduceți caloriile în continuare, încercați să folosiți slănină de curcan sau o alternativă quorn.

---