Restaurantele fast-food servesc mese extrem de nesănătoase

Multe lanțuri importante de restaurante din SUA Se pare că încearcă să încurajeze obezitatea servind mese care au un număr de calorii care depășesc cu mult cantitățile zilnice recomandate. Mesele lor pot suna și arăta extrem de atrăgătoare, dar sunt de fapt extrem de îngrășătoare, dăunătoare pentru dvs. și contribuie doar la epidemia severă de obezitate a țării.

Mâncărurile cu cele mai nesănătoase ingrediente figurează pe lista câștigătorilor Xtreme Eating din acest an, publicată în ultimul număr al Nutrition Action Healthletter. Multe dintre aceste mese se pot lăuda cu mai mult de 3.000 de calorii și includ combinații bizare, cum ar fi un milkshake cu o plăcintă de mere amestecată și o friptură prăjită cu clătite și hash browns, ouă, sirop și sos (aproape un atac de cord pe un farfurie).

Directorul executiv al CSPI, Michael F. Jacobson, a declarat:

„Este ca și cum IHOP, Cheesecake Factory, Maggiano’s Little Italy și alte lanțuri importante de restaurante ar proiecta științific aceste mese extreme cu scopul expres de a promova obezitatea, diabetul și bolile de inimă. Ați crede că mărimea profiturilor lor depindea de creșterea dimensiunii pantalonilor dvs. "

Un adult sănătos ar trebui să mănânce în jur de 2.000 de calorii pe zi, 20 de grame de grăsimi saturate și 1.500 de miligrame de sodiu. Mai mult decât atât și își cresc șansele de a deveni obezi, precum și riscul de a dezvolta diabet și complicații cardiovasculare grave mai târziu în viață.

Cu toate acestea, din ce în ce mai multe lanțuri servesc feluri de mâncare care, singure, depășesc numărul de calorii pe care ar trebui să le consumați într-o zi normală și care au un aport recomandat de grăsimi saturate în valoare de aproape cinci zile.

Mesele care câștigă primele locuri atunci când vine vorba de a fi nesănătoase, potrivit Xtreme Eating, includ:

---