Remedii la domiciliu pentru pungi sub ochi care funcționează NVISION Eye Centers

Acasă »Educație vizuală» Remedii la domiciliu pentru pungile sub ochi: care funcționează?

Cuprins

Pungile de sub ochi sunt cauzate în mod obișnuit de genetică sau vârstă, dar pot fi cauzate și de iritații, lipsa somnului, prea multă sare, alergii sau boli. (Aflați mai multe)

Există numeroase remedii casnice pentru a vă ușura pungile sub ochi, iar cercetătorii medicali încep să investigheze motivele științifice pentru care multe dintre aceste lucrări funcționează. (Aflați mai multe)

Dacă aveți genți sub ochi din cauza vârstei sau a geneticii, tratamentul cosmetic sau intervenția chirurgicală pot elimina unele dintre probleme. (Aflați mai multe) Dacă pungile de sub ochi apar rapid și se înrăutățesc în curând, este posibil să existe o afecțiune de bază. Colaborați cu medicul dumneavoastră pentru a determina cauza principală. (Aflați mai multe)

De unde au venit pungile de sub ochi?

Este posibil să vă dezvoltați pungile sub ochi pe măsură ce îmbătrâniți sau este posibil să fi avut această problemă o mare parte din viața voastră. Toată lumea are o textură și o elasticitate diferite față de pielea din jurul ochilor, iar unii oameni sunt mai susceptibili la aceste pungi sub ochi.

Poate fi frustrant să încerci să ascunzi această problemă. Machiajul, cremele hidratante și cremele fac atât de mult. Vrei să scapi de aceste pungi sub-ochi pentru cel puțin câteva zile, dacă nu definitiv.

Este total normal să aveți genți sub ochi, mai ales pe măsură ce îmbătrâniți. Pielea ta începe în mod natural să-și piardă o parte din elasticitate, iar țesutul se va slăbi și se va lăsa. Pe măsură ce pielea devine mai subțire, poate deveni și mai translucidă, făcând-o mai închisă la culoare, deoarece vasele de sânge sunt ușor expuse.

De asemenea, puteți dezvolta saci sub ochi pentru că nu ați dormit bine, aveți alergii sau o altă boală, ați mâncat prea multă mâncare sărată sau ați moștenit problema.

Dacă pungile apar din cauza geneticii sau a îmbătrânirii, remediile casnice pot ajuta pe scurt apariția lor, dar nu vor dispărea. Când dezvoltați pungi sub ochi dintr-un motiv temporar, cum ar fi pierderea somnului sau boala, există câteva remedii bune la domiciliu care pot ușura problema.

Remedii casnice pentru a ușura pungile sub ochi

Există mai multe remedii casnice care pot trata pungile sub ochi. Acestea pot fi de ajutor, în funcție de cauza pungilor.

Compresă rece: Un prosop care a fost ud sub apă rece, o compresă de gheață sau o compresă rece special concepută poate fi aplicat pe ochii tăi închiși, subliniind zona de dedesubt. Păstrați compresa acolo timp de una până la două minute. Apoi, scoateți-l pentru a vă lăsa pielea să se odihnească.

Compresele reci reduc umflarea. Dacă cauza pungilor de sub ochi este inflamația cauzată de iritații, cum ar fi lipsa somnului sau stresul ridicat, aceste comprese vă pot ajuta.

O rutină bună de îngrijire a pielii: Dacă aveți genți sub ochi o mare parte a timpului, este posibil să purtați deja machiaj pentru a le ascunde. Asigurați-vă că vă spălați machiajul cu un săpun delicat, fără parfum, noaptea. Dormitul machiat poate face ca particulele să se frece de piele și să irite zona, ceea ce crește cât de proeminente sunt pungile de sub ochi.

Castravete: Ați văzut felii de castravete peste ochii unei persoane în fotografii sau videoclipuri pentru a indica faptul că persoana se află la un centru spa. Castravetele are câteva avantaje pentru ameliorarea pungilor de sub ochi.

Castravetele are un conținut ridicat de apă și poate fi păstrat la rece, așa că acționează pentru hidratarea pielii și reducerea umflăturilor. Vitamina C din castravete poate fi, de asemenea, absorbită prin piele și poate reduce umflăturile. În cele din urmă, castravetele conține silice, care este o componentă a pielii sănătoase, cu elasticitate ridicată.

Pliculete de ceai: Aplicarea de pungi de ceai ude cu cofeină poate reduce pungile de sub ochi. Cofeina are proprietăți antioxidante și stimulează circulația sângelui, ceea ce poate reduce umflăturile din jurul ochilor.

Tratamente oculare bogate în vitamine:Un studiu a examinat eficacitatea tratamentelor oculare special concepute. Cercetătorii au creat un tampon pentru ochi care conține aproximativ 3% cafeină și 1% vitamina K. După ce 11 subiecți au aplicat aceste tampoane pe un ochi timp de patru săptămâni, cercetătorii au observat o reducere a pungilor de sub ochi.

Un alt studiu a constatat că hidratantele pe bază de plante au avut un efect similar. Cercetătorii au examinat eficacitatea a 20 de hidratante pe bază de plante disponibile în comerț la 40 de voluntari. Au descoperit că, peste trei săptămâni, ochii tratați au avut în mod constant pungi mai mici dedesubt comparativ cu ochii netratați.

Înălțimea capului: Când dormi, ține capul ușor ridicat pe o pernă mai înaltă, atâta timp cât este sigur și confortabil pentru corpul tău. Dacă rețineți lichid în pleoapele inferioare sau sub ochi, acest lucru poate ajuta la scurgerea fluidului.

O dietă sănătoasă: Mănâncă alimente mai puțin procesate, mai puțin fast-food și mai puține gustări sărate. În general, încercați să reduceți sodiul pe care îl consumați. Deoarece sarea determină corpul să se inflameze și să rețină lichide, scăderea cantității de sare pe care o luați vă poate ajuta să vă simțiți mai puțin umflat sau balonat în general.

Somn suficient: Toată lumea pierde somnul din când în când, dar dacă pierzi somnul în mod regulat sau te străduiești să păstrezi o culcare consistentă, fă tot posibilul să folosești igiena somnului. Dacă este necesar, lucrați cu medicul dumneavoastră.

Este posibil să aveți insomnie cronică, să beți prea multă cofeină sau să nu mergeți la culcare în mod constant. Reglarea rutinei de seară, astfel încât să aveți o băutură liniștitoare, cum ar fi ceaiul de mușețel, să scoateți luminile din cameră și să vă culcați în același timp în fiecare noapte, vă poate ajuta să suferiți mai puține crize de insomnie, astfel încât să dormiți de înaltă calitate. Tratamentul alergic: Dacă sunteți alergic la ceva care poate fi evitat, cum ar fi părul animalelor de companie sau iarba, faceți tot ce puteți pentru a-l evita. Luarea de medicamente pentru ameliorarea simptomelor alergice poate ajuta, de asemenea. Antihistaminicele fără prescripție medicală sunt eficiente pentru gestionarea alergiilor ușoare până la moderate. Dacă suferiți simptome proaste care vă limitează capacitatea de a vă deplasa prin lume, lucrați cu medicul dumneavoastră pentru o rețetă.

Deoarece alergiile dvs. provoacă o reacție puternică la histamină și corpul dumneavoastră se umflă ca răspuns, tratarea alergiilor dvs. va reduce umflarea, inclusiv sub ochi.

---