Reishi Rețetă de lapte de noapte cu lapte de aur

Ciupercile Reishi sunt puternic antiinflamatorii și sunt legate de longevitate, funcție imună mai bună și claritate mentală. Amestecată cu turmeric, această băutură bogată și cremoasă face o băutură minunată înainte de culcare.

Creați un feed personalizat și marcați preferatele.

Ai deja un cont?

Creați un feed personalizat și marcați preferatele.

Ai deja un cont?

Dacă nu aveți un blender de mare viteză, puneți miere și reishi în blender și strecurați amestecul de lapte înainte de a amesteca.

1 cană de lapte de cocos cu grăsime completă, bine amestecată

1 cană lapte simplu de migdale neîndulcit

1 lingură de ghimbir proaspăt tocat

1 lingura de curcuma proaspata tocata

Ciupi piper negru măcinat

Săr mic de roz de Himalaya sau sare de mare, opțional