Regula de numărare a carbohidraților de 500, regula 300 și regula 100, pentru dozarea insulinei - Diabet
Cuprins
Mai jos veți obține informații despre numărarea glucidelor. Vom analiza ce înseamnă numărul de carbohidrați și de ce numărați carbohidrații. Pentru a vă ajuta să contați pe carbohidrați și insulină, există și un contor de carbohidrați.
Numărul de carbohidrați: doza de insulină cu regula 500, regula 300 și regula 100
Numărul de carbohidrați este un instrument simplu pentru cei care au diabet și utilizează insulină. Dozarea insulinei este importantă, dar durează. Este important ca dozajul să fie corect pentru a vă echilibra cel mai bine glicemia. Nu ar trebui să aveți un nivel ridicat de zahăr din sânge sau să riscați să scăpați. În marea majoritate a cazurilor, se recomandă menținerea zahărului din sânge între 4,0 mmol/l și 7,0 mmol/l. Acest lucru se datorează faptului că suntem diferiți de bătrâni, avem o acumulare diferită a corpului, diferențe de sensibilitate la insulină etc.
Numărul de carbohidrați este utilizat pentru următoarele:
- Calculați câte unități de insulină sunt necesare pentru micul dejun (regula 300).
- Calculați câte unități de insulină sunt necesare pentru alte mese (regula 500).
- Calculați cât de mult zahăr din sânge scade cu 1 unitate de insulină, pentru a corecta glicemia în timpul zilei (regula 100)
Matematica în sine este simplă și marea majoritate a oamenilor se pricepe rapid la numărarea carbohidraților. Amintiți-vă că numărul de carbohidrați este utilizat pentru a doza insulină cu acțiune directă. Scopul este astfel de a estima câte unități de insulină trebuie să aveți grijă de carbohidrații din alimente și băuturi.
Folosiți trei reguli matematice simple pentru a face numărarea glucidelor. Aceste reguli se numesc regula 500, regula 300 și regula 100.
- Regula 300 este utilizată pentru dozarea insulinei la micul dejun.
- Regula 500 este utilizată pentru dozarea insulinei pentru alte mese.
- Regula 100 este utilizată pentru a estima efectul unei unități de insulină, care poate fi utilizată pentru corectarea glicemiei (de exemplu, înainte de masă).
Numărarea glucidelor cu 300 de reguli
Dimineața, corpul este mai puțin sensibil la insulină, ceea ce se datorează faptului că hormonii eliberați în timpul nopții fac corpul mai puțin susceptibil la insulină. Prin urmare, de regulă, la micul dejun este necesară o doză mai mare de insulină, comparativ cu alte mese din timpul zilei.
Iată cum să o faceți:
Împarte cifra 300 la cantitatea totală de insulină pe care o folosești în 24 de ore. Cantitatea totală de insulină trebuie să includă atât insulina cu acțiune lungă, cât și insulina cu acțiune rapidă. Când împărțiți 300 la numărul de unități de insulină, veți obține o cifră care arată câte grame de carbohidrați o unitate de insulină va fi suficientă.
Exemplu:
Johan folosește zilnic 25E Lantus și 25E Humalog. În total, Johan folosește insulină 50E 300/50 = 6 Aceasta înseamnă că insulina 1E este suficientă pentru 6 grame de carbohidrați. Pentru micul dejun, Johan intenționează să bea lapte și să mănânce sandvișuri, care conțin în total 60 de grame de carbohidrați. Apoi Johan are nevoie de următoarea doză de insulină: 60 grame/6 = insulină 10E.