Reduceți lactatele și dulciurile dacă vă confruntați cu acneea, concluzionează studiul
Da, chiar și ciocolată.
Pe lângă stresul mental și igiena neplăcută a pielii, obiceiurile alimentare slabe sunt asociate cu acneea, relatează o echipă de cercetători. În special, dulciurile și acneea par să meargă mână în mână.
Acneea este o afecțiune comună a pielii care afectează majoritatea oamenilor la un moment dat în viața lor. Se manifestă frecvent prin pete și piele grasă, dar poate provoca și pustule și dureri severe. Deși acneea nu poate fi vindecată, ea poate fi controlată prin tratament și poate fi influențată de stilul de viață.
Se estimează că acneea afectează una din 10 persoane la nivel global, devenind astfel cea de-a opta cea mai răspândită boală la nivel mondial. Este deosebit de răspândit la adolescenți și adulți tineri, unele estimări raportând că afectează până la 40% dintre femeile adulte. Deși nu este cea mai dăunătoare afecțiune, poate provoca disconfort semnificativ pe termen lung, iar prevalența sa ridicată face importantă studierea.
Vestea bună este că, chiar și fără tratament medical, modificările simple ale stilului de viață pot reduce incidența acneei. Un studiu prezentat la cel de-al 28-lea Congres al Academiei Europene de Dermatologie și Venereologie din Madrid a analizat expunerea diferiților factori care se înrăutățesc pentru a vedea care exacerbează cel mai mult acneea. Studiul a urmărit peste 6.700 de participanți în șase țări din America de Nord, America de Sud și Europa. Potrivit cercetătorilor, acesta este primul studiu de acest tip.