Reducerea obezității și rezistența la insulină indusă de exerciții la femei, un studiu controlat randomizat

Afiliere

  • 1 Școală de Educație Fizică și pentru Sănătate, Departamentul de Medicină, Divizia de Endocrinologie și Metabolism, Universitatea Queen's, Kingston, Ontario, Canada. [email protected]

Autori

Afiliere

  • 1 Școală de Educație Fizică și pentru Sănătate, Departamentul de Medicină, Divizia de Endocrinologie și Metabolism, Universitatea Queen's, Kingston, Ontario, Canada. [email protected]

Abstract

Obiective: Pentru a determina efectele unei pierderi în greutate echivalente induse de dietă sau exerciții fizice și exerciții fizice fără pierderea în greutate asupra grăsimii subcutanate, grăsimilor viscerale și sensibilității la insulină la femeile obeze.

rezistența

Metode și proceduri de cercetare: Cincizeci și patru de femei în premenopauză cu obezitate abdominală [circumferința taliei 110,1 +/- 5,8 cm (medie +/- SD)] (IMC 31,3 +/- 2,0 kg/m2) au fost repartizate aleatoriu în unul din cele patru grupuri: scăderea în greutate a dietei (n = 15), pierderea în greutate a exercițiului (n = 17), exercițiul fără pierderea în greutate (n = 12) și un grup de control stabil în greutate (n = 10). Toate grupurile au fost supuse unei intervenții de 14 săptămâni.