Reddit - zerocarb - Brânza Mascarpone este bine să mănânci

Am găsit câteva căzi din el la vânzare (99 de cenți fiecare pentru 8 oz) la magazinul meu alimentar, este atât de bun și gras. Știu că unii oameni spun că brânza este ok, alții nu. Mulțumiri!

brânza

Distribuiți linkul

Doamne, e o afacere bună. 8 oz de mascarpone se ridică la 5 USD în părțile mele

Da, erau vreo opt containere, am luat trei. Nu am putut trece.

Produsele lactate sunt un lucru individual, deoarece depinde de genetică. Europenii se pot descurca, dar în afară de asta, majoritatea oamenilor nu se descurcă.

Am crezut că Orientul Mijlociu este mare pentru brânză?

Brânză de capră. Majoritatea arabilor se pot ocupa de cazeină de la capre, dar nu de la vaci. De asemenea, există câteva rase de vaci care au caselină, care sunt bune pentru toată lumea.

Bine, am presupus că ar fi fost lactoza care a fost o problemă, nu în primul rând cazeina. Cred că nu ar putea tolera cheddar etc.

Este atât intoleranță la lactoză, cât și intoleranță la cazeină. Eu personal mă descurc cu brânza de capră/lapte mult mai mult decât laptele de vacă, dar în cele din urmă am probleme