Reddit - xxketo - Ovulație și creștere în greutate
Așa că îl urmăresc cu fidelitate pe Keto din 22 ianuarie, împreună cu soțul meu. Am pierdut inițial mai multe kilograme decât el, dar acum se pare că mă bate până la câțiva centimetri remarcabili. Am 38, 5'2 ", am început la 158 de lire sterline și sunt la 151,8 lire sterline la ultima mea cântărire (în această dimineață).
Problema mea este aceasta. Înainte de a-mi scoate tuburile, nu am avut niciodată probleme cu ovulația. De la operația mea de anul trecut, am avut o creștere semnificativă a durerii în timpul ovulației, dar nu am simțit alte simptome până la debutul real al săptămânii rechinilor. În ultimele 2 zile am avut aceeași durere abdominală "middelschmertz?" pe care am ajuns să mă aștept, dar mă confrunt cu mai multe balonări decât fac în mod normal când sunt de fapt pe perioada mea. Am sărit de la 148 de lire sterline weekendul trecut la 151,8 astăzi și nu am trecut peste carbohidrați sau calorii între timp.
Știu că a fi la ceto poate provoca tot felul de probleme distractive pentru femei și sunt bine cu asta, întrucât îmi place stilul de viață și pierderea în greutate ulterioară, dar ar trebui să planific să fiu umflat 3 din 4 săptămâni pe lună acum? Mi-am ridicat electroliții azi (Mio Electrolytes) pentru că m-am simțit amețit și am avut insomnie gravă și picioare neliniștite noaptea trecută și sunt îngrijorat că de fapt va exacerba problema balonării. Ciclul meu ar putea fi accelerat? Am avut săptămâna rechinilor cu vreo 2-3 săptămâni în urmă, mi-am dat seama că este vorba despre ovulație, dar poate că perioada mea actuală va începe mai devreme?