Reddit - xxfitness - Este normal să ai o burtă uriașă așezată

Am 5'4 și aproximativ 140lbs și măsurătorile mele sunt 38-29-39. Știu că am ceva de pierdut în greutate, dar când mă ridic în picioare, abdomenul meu este practic plat și așezat, arată uriaș și atât de neatractiv. A avut cineva această problemă și cum o pot rezolva?

este

Distribuiți linkul

Vreau ca toate modelele de modă/fitness/costum de baie să fie împușcate așezate de acum înainte. Această parte a realității a fost lăsată deoparte!

Multe dintre ele sunt (VS face sau a făcut), dar apoi „rolurile” lor sunt eliminate în editare.

Pun pariu că instrumentul pentru acesta are o pictogramă cu sucitor.

LOL IIRC, este un creion.

Sos: am avut un coleg Photoshop cu mine și a fost uimitor.

Și eu m-am jucat în preajma fotografierii (sau, mai degrabă, gimp'ing). Am sfârșit cu capul pe sirenă.

Imi place. Fii întotdeauna o sirenă.

Cel puțin până când Facebook nu-mi spune că nu este o fotografie de profil adecvată!: P

Facebook: criminalul minunat.

Wow! E atât de liniștitor. Vă mulțumim că l-ați distribuit!

Mulțumesc mult ! Am căutat așa ceva!

Este uimitor, cred că ar trebui să facem asta din nou în această duminică. Sunt în aceeași barcă ca multe femei. Stând pe burtă arată destul de bine, mai ales dacă mă întind, APROAPE aproape că vezi abs (sort). Dar așezat. roll roll roll roll jiggily.

Vai! Mulțumesc! Chiar în această dimineață mă uitam la oglindă dorind să putem merge în jur sau aproape, pentru că am suficientă căptușeală, în timp ce arăt minunat când nu sunt în blugii mei, dar odată ce sunt, brioșa și mânerele laterale arată.

Aveam atât de mare nevoie de această postare. Chiar m-am luptat cu zona abdominală, dar acum pot începe să văd „rolele” mele ca pe o anatomie normală. Se pare că TOȚI devenim nebuni când ne așezăm.

Mulțumesc mult!

Este 100% normal. Este atât de normal. Este normal. Vă rog să nu vă faceți griji cu privire la felul în care corpul dumneavoastră se pliază, doar se mulțumește cu organele sale și altele!

Ca cineva care a lucrat cu modele - chiar și doamnele slabe primesc rulouri de burtă când stau jos! Este exact ceea ce fac corpurile atunci când le comprimă.

Bine, aveam 95 de kilograme și aveam 5'3 ". Eram atât de subțire încât oamenii mă întrebau dacă sunt bolnav. Chiar și atunci aveam rulouri grase care ieșeau în afară.

Exact aceleași statistici acum 6 luni. Îmi amintesc că m-am cântărit, după ce am atins numărul „magic”, m-am întors lateral, mi-am zgârcit, ciupit, am oftat și mi-am dat seama că total plat nu se va întâmpla niciodată. De fapt a fost cam eliberator. De atunci am câștigat 5 lbs și mă simt mult mai bine, parțial pentru că tot ce doream era acel stomac plat și clar trebuie să-mi scot o bucată din ficat sau ceva, dacă asta se va întâmpla.