Reddit - Walmart - Stockerscap2 cât de mult dintre voi ați slăbit a devenit într-o formă mai bună

Îmi amintesc că, când eram asociat la etaj, am slăbit 10 kilograme din toate aceste ciorapi și mă plimbam. Mai ales cutiile grele, cum ar fi detergentul și balsamul. Mi-e dor din acest motiv lol. Acum mă îngraș încet din nou -_____-

reddit

Distribuiți linkul

Am început cap2 folosind doar primul buton de pe centură; câteva luni mai târziu îl folosesc pe al treilea, aproape al patrulea.

Am fost borsier peste noapte timp de 5 ani și am fost Cap 2 de câteva luni. Greutatea mea de dinainte era de 285 lbs, fiind de 5'4. Acum cântăresc 140 de kilograme și l-am ținut departe.

Aveam în jur de 200 de ani când m-am angajat acum 2 ani. Am scăzut la aproximativ 170 după primul meu an, apoi am câștigat o parte din greutate, pentru că lucrez mai puține ore și stau mai mult în sălile de clasă. Nu prea fac exerciții fizice în timpul anului școlar, așa că voi pierde o parte din greutatea pe care am câștigat-o în timpul verii.

Am pierdut 30 de kilograme în primele trei luni în care am lucrat