Reddit - ShittyLifeProTips - SLPT În loc să pierdeți timp cu diete stricte, beți doar vodcă pentru a pierde
De fapt, nu e atât de rău. Ajungi să consumi mai puține calorii consumând vodcă
Nu cu mult, însă. 97 de calorii într-un bar de vodcă (1,5 oz) sunt egale cu o bere de 12 oz la 5% alcool. Nu trebuie să tăiați alcoolul pentru a slăbi, dar vă ajută. O fac acum și mă duce să fiu destul de plictisit pentru a comenta rahaturi de genul asta pe Reddit, totuși. S-ar putea să te hotărăști să nu fii în formă de tbh.
Acest site web spune că media este mai aproape de 150 pentru berea obișnuită.
da, îmi pare rău, mă refeream la alcool, nu la calorii. Poate ajunge la 120 de calorii pentru o bere și crește în funcție de adjuvanții care nu sunt fermentabili pentru a adăuga aromă.
M-aș putea înșela, dar cantitatea de carbohidrați găsiți în bere este mult mai mare decât cea găsită în Vodka.
Dacă cineva a vrut să bea în continuare, dar să slăbească prin, keto, de exemplu, apa de vodcă este băutura amestecată pentru ei
Apa de vodcă nu este atât de rea ca o băutură mixtă dacă primești vodcă bună. Vodca Costco este bună și ieftină și 50 50 cu apă este mai puternică decât vinul tuns și abia are gust ca orice. Nu urmez o dietă sau orice altceva îmi place doar să mă îmbăt și să nu mă învârt mahmureala de a fi mut și de a mă deshidrata.
Dacă primești Vodka bună (nu costcoază), nu ar trebui să ai multe probleme de mahmureală. Alcoolul bun face cu adevărat diferența cu mahmureala.
Desigur, dacă beți 1,5 sticle sau dacă sunteți alcoolic, acest lucru nu vă va ajuta. Dar, din nou, vei continua să bei și nu vei lăsa mahmureala să te țină jos.
/ edit: iau „nu costco shit” înapoi. Se pare că Vodca lor este de bună calitate.
Alcoolul Costco este practic raftul superior. Vodca lor provine din aceeași fabrică cu gâscă cenușie.
Lucrez la un magazin de băuturi alcoolice de nivel mediu. Numai fraierii cumpără vodcă de marcă.
Baut atunci când o fac. Costco este ieftin și mai bun sau echivalent cu gâscă imo. Am avut lucruri mai drăguțe și nu primesc mahmureală proastă din nimic, dar consumul de apă în plus ajută mai mult decât orice. Un loc de patru și o sticlă de apă față de un vin frumos, vinul va fi mai rău a doua zi fără un pahar de apă. Cel puțin așa este pentru mine.
Vodca amestecată cu apă carbogazoasă este de fapt destul de bună! Cred că se numește o cățea slabă!
Există băuturi de 1kcal nu? Doar amestecați asta cu vodca. Nu este nevoie să-l amestecați cu apă.
Caloriile sunt mult mai importante decât carbohidrații atunci când vine vorba de pierderea în greutate
Lumina Bud are peste 6g carbohidrați pentru o porție de 12 oz. Știu aceste lucruri pentru că sunt la dieta keto și sunt, de asemenea, o luxuriantă cu fracțiune de normă.
Alcoolul nu conține carbohidrați. Majoritatea berii te va scoate din cetoză dacă bei mult din ea.
Ai dreptate. Nu credeți niciodată primul lucru pe care îl vedeți când googleți „fapte nutriționale ușoare” „
scuze, dar esti dezinformat. vodca are zero carbohidrați. o căutare rapidă pe Google vă va oferi acest rezultat
Vodca și toate băuturile spirtoase sunt o soluție de etanol. Etanolul este fabricat din hidrogen de carbon și oxigen, deci este un carbohidrat. Am doctor în chimie.
Ar trebui să-ți ceri banii înapoi.
Da, o iau. Ce calificări adecvate aveți
Google spune, de asemenea, că acesta este un mit.
aceasta este, încă o dată, falsă. De fapt, sunt prea obosit ca să scriu răspunsul, dar te înșeli, alcoolul se transformă foarte mult în acest proces, dar nu o singură dată este vorba de zahăr. faceți o cercetare care nu este pe site-urile de dietă la modă
Acest lucru nu este chiar corect. Din punct de vedere chimic, alcoolul este un carbohidrat (C_2H_6O), dar nu este nutrițional. Alcoolul vă oferă 7 calorii pe gram, în timp ce alte carbohidrați au doar aproximativ 4,5 calorii pe gram. Vodca și alte băuturi spirtoase albe au fost distilate, deci sunt în mare parte alcool și apă, cu alți compuși minimi care le conferă caracteristicile lor individuale. Unele băuturi spirtoase vor avea unele zaharuri reziduale sau adăugate care le cresc caloriile, cum ar fi unele rumuri întunecate sau Jack Daniels.
Berea nu a fost distilată și va conține, în afară de alcool, toți carbohidrații care nu au fost fermentați. Acest lucru înseamnă, de obicei, că pe unitate de alcool, berea (chiar și berea ușoară) este mai calorică.
Am crezut că alcoolul în sine este tratat ca zahăr în corpul tău, așa că chiar și vodca te face să te îngrași. De ceva vreme fac fotografii cu vodcă și vânătoare de apă și observ încă o grăsime suplimentară pe burtă
Nu, nu. Se descompune în acetonă. Corpurile noastre nu folosesc etanol pentru energie. Vodcă, gin, tequila etc. efectiv au 0 calorii.
Zaharul nu te face sa te ingrasi. Doar prea mult.
Editați: surplusul caloric vă face să câștigați în greutate nu zahăr. Dacă nu ai înțeles la ce mă refeream.
Mâncarea nu te îngrașă prea mult
Lipsa exercițiilor fizice nu te îngrașă prea puțin
Da. Sunt complet de acord. Există oameni care spun că nu te poți îngrașă fără a mânca zahăr?
Zahărul determină organismul să producă insulină. Insulina este hormonul care spune corpului să stocheze grăsime. Zahărul te face literalmente să te îngrași.
Veți câștiga în greutate numai în exces caloric. Chiar dacă mănânci doar zahăr.
Aș dori să subliniez gloria tequila, cu o medie de aproximativ 64 de calorii pe lovitură. Agave este nectarul zeilor mexicani.
Este la fel ca vodca. 64 de calorii în 1 oz. 97 de calorii într-o lovitură de bar de 1,5 oz.
La naiba, ai dreptate. Zeii mexicani vor fi supărați pe mine pentru asta.
Dă-le niște tequila și nu vor observa.