Reddit - Psoriazis - Întrebări pentru toți cei care susțin că dieta nu funcționează
Am auzit de multe ori pe acest subredit și pe alte forumuri că au tăiat lucruri precum băutura, fumatul și „junk food” și nimic nu s-a schimbat, așa că au decis că dieta nu este motivul.
Întrebările mele sunt următoarele:
În ce măsură ați făcut dietă? Ați încercat ceva în sensul unei diete de eliminare completă, în care eliminați toate potențialele inflamatoare și toxine (legume de solană, gluten, ceva procesat, carne roșie, făină albă, potențiali alergeni, etx)? Corpul fiecăruia este diferit, așa că poate roșiile sau soia sunt un declanșator uriaș pentru tine și nu pentru mine, dar nu ai ști niciodată dacă nu ai încerca să elimini și să nu reintroduci până nu te-ai vindecat. Câtă apă beți pe zi (ar trebui să fie în jur de 6-8 pahare pe zi)? Ați încercat vreun supliment cum ar fi ulei de pește, vit d, vit c, ceai mai subțire din scoarță de ulm, ulei de primăvară, tumeric? Ați încercat să scoateți mai repede toxinele din corpul dvs. prin exerciții, aburi sau suana, băi de sare epsom, etc.?
De asemenea, cartea doctorului Paganos sugerează că există, de asemenea, un echilibru între alimentele care formează alcaline și alimentele care formează acid, unde alcalinul ar trebui să depășească acidul cu aproximativ 80-20. Ai urmat ceva de genul ăsta sau mesele tale erau în principal boabe de carne și fasole și nu mai multe legume. Puteți elimina totul rău, dar totuși mâncați incorect.
Și în cele din urmă și probabil cea mai importantă întrebare este: Cât timp ați urmat dieta înainte de a decide că nu va funcționa? Cele mai multe rezultate par a dura 12 săptămâni până la 6 luni.
Fiecare persoană pe care am văzut-o renunță la dieta pare să încalce cel puțin una dintre acestea și se pare că ei cred că este la fel de ușor ca să nu mai fumezi și să mănânci McDonald's pentru câteva luni, dar este mult mai mult decât atât.
Mă interesează să văd dacă cineva a urmărit cu adevărat religios cercetarea intestinului timp de 3 luni plus și nu a văzut nici o vindecare.
Trimis de pe telefonul meu, îmi pare rău pentru orice greșeli.
Distribuiți linkul
Ai de gând să încerci dieta? Respectați-l timp de 6 luni și reveniți la noi. Fa poze.
Sunt în săptămâna 7 de dietă. Cu siguranță voi anunța subreditarea rezultatelor mele. De acum, pielea mea pare să se îmbunătățească, dar genunchiul meu este încă umflat. în unele zile mă doare genunchiul mai mult decât altele.
sper că ajută!
Am încercat tot felul de lucruri de-a lungul anilor. Desigur, nu am făcut „dr” păgân. Este în mare parte discreditat și este doar un chiropractor.
Pentru mine este genetic. Nu are nimic de-a face cu mâncarea. Dacă mănânci sănătos, te simți mai bine, dar nu mă va vindeca.
Sunt, de asemenea, în categoria severă cu artrită psoriazică. Nu-mi permit să mă joc cu „tratamente” aleatorii, care sunt pline de ceartă. Aș fi în scaun cu rotile sau mort.
Un tratament medical dovedit rămâne cel mai bun mod de acțiune. Aceasta este o boală autoimună gravă.
Înțeleg situația ta și ca cineva care are 22 de ani cu PA destul de rău în genunchi, simt aceeași luptă, nu doresc să aștept atât de mult timp când vor avea loc daune.
Cu toate acestea, nu ați răspuns literalmente la niciuna dintre întrebările mele când ați spus că ați „încercat” dieta. Deci, puteți oferi mai multe detalii cu privire la ceea ce ați încercat sau nu. Se pare că ai discreditat dieta și ai „dr” pagano înainte să-i dai o șansă deplină.
În ceea ce privește faptul că este genetic, ai putea fi foarte corect să fii corect, dar și eu am membri ai familiei cu el și mi s-a spus că sunt genetici, dar încă îi dau o lovitură.
Am încercat Humira înainte de aceasta și a încetat să funcționeze, așa că încerc asta înainte de un alt biologic.
Te rog, nu-mi da cursuri despre faptul că este o boală autoimună gravă. Nu sunt aici, împingând o agendă sănătoasă. Șchiopătesc zilnic cu un genunchi de softball și am P în aproape orice loc în care nu-l dorești. Îmi dau seama că „medicina wholistică” are o mulțime de șocuri și multe dintre ele sunt niște prostii, dar cred, de asemenea, că ceea ce punem în corpul nostru joacă mai mult un rol decât comunitatea medicală tinde să recunoască. Evident, marea farmacie nu finanțează cercetarea în vindecarea nutrițională, așa că nici un reumatolog nu va recunoaște acest lucru.
De asemenea, există o mulțime de oameni online și în alte cărți am citit unde oamenii au avut succes. Efectele pe termen lung ale acestor substanțe biologice destul de noi sunt încă necunoscute și riscul de cancer și infecții crește, deci dacă dieta mă vindecă, merită timpul și efortul meu.
În regulă, nu am vrut să scriu toate acestea pentru că, leneș.
Lucruri dietetice pe care le-am încercat (și includ suplimente, pentru că cred că pot fi adunate acolo cu el)
1.) Fără gluten - a fost greu, și pot să simpatizez total cu persoanele cu boală celiacă acum. Lucrurile sunt peste tot.
2.) Vegetarian - Soția mea este o legumă, așa că a fost mai ușor decât credeam că va fi.
3.) Nightshades - Am auzit-o mereu pe aceasta tot timpul, cu toate acestea a fost una ușor de rezolvat pentru mine, nu-mi place să înceapă (în cea mai mare parte)
4.) Produse lactate - a fost greu. Nu beau lapte, dar ador brânza. Singurul lucru care sa întâmplat în acest sens a fost că am slăbit, ceea ce este în mod normal un lucru bun, dar sunt subponderal așa cum este și mă lupt să mențin greutatea.
5.) Suplimente. Oh, băiete, ulei de pește, tumeric, fulgi de magneziu, ulei de semințe de fulgi, zinc, vitamina D, vitamina A, oh și am încercat și câteva multivitamine