Reddit - nutriție - Calorii în 1 gram de grăsime 7

Când te uiți la nutriție, regula generală este de 4 calorii pe gram de carbohidrați și proteine, dar de 9 calorii pe gram de grăsime. Se pare că există și ideea că există 3500 de calorii pe kilogram de grăsime, adică 454g. Acest lucru m-a încurcat întrucât 454 g de grăsime ar trebui să aibă 4086 calorii, deci asta înseamnă că există 7,7 calorii pe gram de grăsime, să fie 3500 calorii sau 9, să fie 4086 calorii?

nutriție

Distribuiți linkul

Din cauza anumitor cuvinte cheie din titlul postului, acesta este un memento pentru cei care participă la comentariile acestui post: să poarte discuții sincere cu alții, să evite generalizări, să limitezi discuția la știința nutriției, să nu presupui că toată lumea are aceleași nevoi dietetice/cerințe și nu BASH pe cealaltă persoană.

Este necesară Reddiquette în acest subredit. Conversați cu cealaltă persoană și nu DESPRE cealaltă persoană.