Reddit - lostit - am câștigat; Nu mă iubesc până pierd greutatea
Ca cineva care a fost obez toată viața mea, m-am mulțumit cu faptul că sunt urât și lipsit de valoare pentru mulți oameni. Sincer, am interiorizat asta la o vârstă fragedă și am încercat din răsputeri să rămân invizibilă. Atât de invizibil încât simt că am pierdut atât de mult și viața mea nu va începe până când nu voi fi mai mică.
Am fost întotdeauna copilul gras, adolescentul gras și adultul gras, ceea ce m-a făcut extrem de conștient de mine, mai ales în situații sociale cu toți omologii mei subțiri. Acesta este unul dintre motivele pentru care am avut tendința să mă izolez. În cea mai mare parte am încercat să suprim emoțiile pe care le-am avut față de greutatea mea (și sexualitate), dar în ultima vreme totul devine copleșitor.
Anul acesta voi avea 30 de ani, ceea ce înseamnă că mi-a fost dor de fereastra tinereții, dar se pare că toate sentimentele de singurătate și nedemnitate au găsit o modalitate de a ieși. Recent, am intrat de fapt la baie la serviciu și m-am despărțit. Nu m-am întâlnit niciodată (sau nu am avut niciun fel de viață romantică), nu ies. Merg doar la serviciu, la sală și vin acasă și fanteziez despre cum va fi viața mea, odată ce am în sfârșit această greutate.
Mi-am început călătoria în vara anului 2016. Aveam 545 de ani și acum am ajuns la 410. Mai am un drum atât de lung de parcurs și uneori simt că nu se va întâmpla niciodată. Și probabil că nu voi avea un corp normal din cauza pielii lăsate pe care cel mai probabil o voi avea. Câteva zile sunt optimist, dar în ultima vreme mă voi gândi la experiențele de viață pe care nu le-am avut în comparație cu oamenii normali și asta mă va trimite într-o depresie.
Gândurile de a-mi face rău au început să se strecoare în mintea mea și este cu adevărat înspăimântător.
Distribuiți linkul
Anul acesta voi avea 30 de ani, ceea ce înseamnă că mi-a fost dor de fereastra tinereții
Văd că acest sentiment a răsunat mult asupra acestui sub. Oamenii se simt de parcă ar fi fost tineri supraponderali. Dar 30 nu este vechi și, devenind sănătos, adăugați ani în viața voastră.
Este în regulă să te simți acum și nu este rușine să ajungi la ajutor pentru sănătatea ta mintală. Vorbeste cu cineva. Te poți îmbunătăți, fizic și mental.
Am 31 de ani și mă simt mai tânăr ca oricând.:)
OP! Nu ești niciodată prea bătrân pentru a te simți tânăr!
Da, sunt, ce . (verifică flerul), blimey, am 47. 47 nu este bătrân, există destul timp pentru a face chestii stupide! De fapt, intenționez pe deplin să continui să fac lucruri stupide, în siguranță, știind că nu sunt atât de intimidat de autoritate, nici de ceea ce cred oamenii despre mine;-)
Deci, OP, ați făcut deja ceva care ar rupe majoritatea oamenilor. 2 ani. De 2 ani ai mers pe jos și știi ce este disciplina.
Lucrul este că acest lucru nu este un lucru binar, viața nu începe la greutatea obiectivului și nici nu se oprește la obezitate, ci doar că este mai greu, dimpotrivă, pe măsură ce slăbești, devine mai ușor.
S-ar putea să doriți să începeți mic, să îl faceți un program de wellness, iar o parte din acesta ar putea fi obținerea unor interese. Găsiți câteva lucruri de care să vă bucurați, dacă am fost eu? Aș începe cu găsirea unui grup D&D sau, probabil, aș încerca tirul cu arcul. Știu că e cam aleatoriu . îmi pare rău, ce ai putea alege?
Idem! Am 41 de ani și sunt în cea mai bună formă a vieții mele de adult. Am prima mea întâlnire de powerlifting la sfârșitul lunii octombrie. Nu mă simt bătrân!
Mult noroc la întâlnirea ta!
Până când îți smulgi unul dintre umeri din priză. Ridicarea puterii este sportul unui tânăr, cum ar fi fotbalul de atac. Dacă aș avea un nichel pentru fiecare vârstă de peste 40 de ani, care a început să facă greutăți mari și s-ar răni grav, aș fi bogat. Știu că totuși nu vei posta aici când te vei răni. Nimeni nu o face vreodată.
Dreapta. Nu sunt sigur de ce ești atât de supărat la ridicarea mea, dar îmi pot face față propriilor probleme de sănătate
30 a fost de fapt o ușurare pentru mine. Atunci am început să-mi dau seama că trăiesc această viață pentru mine și să nu mai pierd timpul făcând ceea ce credeam că ar trebui să fac.