Reddit - lossit - te cântărești pe mochetă
Bună ziua lostit, am o întrebare cu care speram să mă poți ajuta.
Îmi păstrez cântarul în cameră pentru că mi se pare jenant să mă cântăresc în fața familiei mele. Nu numai că sunt cu adevărat curioși cu privire la ceea ce cântăresc (mă obligă să pășesc pe cântar, deși eu spun că nu), dar niciodată nu fac nimic pentru a-și ascunde dezgustul.
Oricum, deci podeaua din camera mea este mochetată. Am citit undeva online că ar face să pară că aș cântări mai mult decât o fac de fapt. Am crezut că nu va face diferența atâta timp cât arăta cât pierdeam. Apoi astăzi m-am cântărit și pierdusem mai mult decât mă așteptam (O pierdere de 0,5 kg de ieri). M-am cântărit în bucătărie (suprafață dură) și arată un număr diferit. Am încercat în baie (pe gresie) și a arătat un al treilea număr. Întrebarea mea este, ar trebui să merg doar după greutatea afișată în camera mea, având în vedere că este greutatea cu care am comparat-o de la început? Sau pardoseala cu mochetă de fapt îți face scara inexactă? Mulțumiri!
Distribuiți linkul
Când mă cântăresc pe țiglă, arată un număr destul de precis (pe baza ultimei când am fost la medic), dar l-am încercat o dată pe covor și pierdusem magic 15 kilograme - oh, așteaptă, nu, asta era doar suprafața. Sunt destul de sigur că este recomandată țiglă, dar presupun că asta ar depinde de scara ta.
o mulțime de măsurare a greutății este de consistență - aceeași oră, aceeași zi (zile), aceeași îmbrăcăminte, același cântar. Da, numărul poate varia extrem de mult dacă mutați cântarul într-o altă cameră, dar dacă vă cântăriți constant pe covor, atunci veți putea urmări pierderea. De asemenea, este important să rețineți că greutatea dvs. poate fluctua cu ușurință între 1 și 45 kg (0,45-1,4 kg) pe zi
dacă vă cântăriți în mod constant pe covor, veți putea urmări pierderea
Dacă vă cântăriți în mod constant pe covor, atunci vă cântăriți în mod consecvent inconsistent și inexact. Cântarele au nevoie de o suprafață fermă, plană și plană pentru a da lecturi consistente și semnificative. Chiar și o suprafață dură înclinată este cel puțin în mod constant greșită, spre deosebire de o suprafață compresibilă precum covorul. Nu utilizați un cântar pe covor dacă vă pasă să vă urmăriți pierderea în greutate într-un mod semnificativ.