Reddit - keto - vigilența euforiei cerebrale la cetoză

Am suferit de anxietate și depresie cam toată viața mea, până când am încercat dieta keto. Acesta este momentul în care am experimentat senzația euforică pe care o raportează câteva persoane după 3-4 zile. Nu a fost doar euforie pentru mine, a fost mai mult ca și cum aș putea deveni brusc „normal”. În cetoză, cel puțin la început, dispare acea anxietate paralizantă constantă și mă simt fericit și incredibil de calm. Sunt mai energic, mai creativ, cred mai clar.

euforiei

La început a fost atât de înfricoșător: personalitatea mea s-a schimbat complet. Diferența de noapte și zi. Obișnuiam să fiu tipul tip de timid/lent și plictisitor. Și dintr-o dată, am devenit un animal social energic, viața petrecerii. Flirtul cu fetele nu mai era o problemă și nici nu avea contact vizual cu nimeni. M-am simțit imun la stres/presiune. Zâmbeam toată ziua. Oarecum similar cu descrierea cuiva victima bolii bipolare.