Reddit - keto - Am atins primul meu obiectiv! Am pierdut 32 kg (15 kg) în 3 luni

Bună băieți! Sunt super duper fericit haha! Făc keto din ultimele 3 luni și am ajuns în sfârșit la primul meu obiectiv astăzi. Am început de la 100,3 kg [220,6 lbs] și am 85,2 [187,8 lbs] începând de astăzi. Ați stabilit o nouă greutate a obiectivului, adică încă 15 kg în următoarele 3-4 luni. De asemenea, un mare mare mulțumire pentru voi, ori de câte ori mă simt demotivat, vin și verific ce au realizat alți oameni și mă simt bine din nou. Vă mulțumim pentru sfaturi și trucuri! Te iubesc ❤️

atins

Distribuiți linkul

Arati bine ! Continuă lucrarea minunată. 💜

Vă mulțumesc mult❤️

Ești o astfel de inspirație! Arati fantastic. Vă mulțumim că ne împărtășiți povestea și imaginile.

Mulțumesc mult! Asta inseamna mult pentru mine. Te iubesc💕💕

Ceea ce a fost o provocare pentru dumneavoastră în acest proces până acum?