Reddit - fitbit - Înregistrați caloriile pentru a dona sânge
Are cineva o strategie pentru înregistrarea caloriilor arse dintr-o activitate fără mișcare, cum ar fi cele 650 de calorii din donarea de sânge? În cel mai rău caz, voi înregistra doar o acciză pentru a înregistra ceva, dar mi-aș dori să existe doar o modalitate de a „adăuga calorii arse”
Distribuiți linkul
Sincer, deoarece acest lucru este probabil un eveniment neregulat pentru dvs., aș putea numi doar astăzi o spălare și să nu număr deliciile crocante cu orez, dar, de asemenea, să nu adăug donarea de sânge ca calorii arse. Cred că acesta este unul dintre acele momente în care trebuie să nu fim atât de concentrați ULTRA asupra deficitului. Știu că este greu, dar dacă faci deja ceea ce trebuie, acest lucru nu ar trebui să facă o diferență atât de mare.
Buna observatie. O sa tin minte asta. Mulțumiri!
Vrei să slăbești? Dacă da, vă sugerez să nu folosiți lucruri precum „donarea de sânge” ca scuză pentru a mânca mai multe alimente.